Kāpēc naktī jānovelk gredzeni, par miega veselību

Speciālisti saka, ka cilvēka miegu nedrīkst traucēt nekādi svešķermeņi. Tāpēc pirms gulētiešanas no pirksta ir jānoņem gredzeni, tostarp laulības gredzeni. Tas dos iespēju pilnībā atpūsties un neuztraukties par to, ka dārgās rotaslietas tiks sabojātas. Tomēr papildus miega ērtībai un nepārtrauktībai zinoši cilvēki apgalvo, ka rotaslietas uz rokām var negatīvi ietekmēt cilvēka stāvokli. Vai tas tiešām tā ir, mēs apsvērsim rakstā.

Kāpēc naktī jānovelk gredzeni?

Ārsti saka, ka noteikums Nr.1 ​​cilvēkam, kurš nēsā rotaslietas uz pirkstiem, ir tās novilkt naktī. Tas saistīts ar lielo gadījumu skaitu, kad pacienti naktī vērsušies neatliekamās palīdzības nodaļā. Manas rokas ļoti pietūka, un pat plānā maliņa nežēlīgi spiedās, bloķējot normālu asins plūsmu.

Starp galvenajiem iemesliem, kāpēc naktī ir nepieciešams atbrīvoties no gredzeniem, ir:

• asins mikrocirkulācijas traucējumu risks rokas mazajās locītavās;
• pirkstu bojājuma vai amputācijas risks vissmagākajos tūskas gadījumos;
• miega un nakts atpūtas traucējumi;
• atsevišķu ķermeņa daļu bojājumi, izvirzot rotaslietu daļas.

Svarīgs! Gredzenam vajadzētu brīvi griezties un ar nelielu atstarpi. Tikai šajā gadījumā tas nekaitēs tā īpašniekam. Jums vajadzētu aizmirst par tiem dekorācijām, kuras ir grūti noņemt pat ar ziepēm.

Rotaslietas, kas netiek noņemtas miega laikā, īpaši modeļi ar uz āru izvirzītiem akmeņiem vai ornamentiem, var nopietni sabojāt ādu, ja cilvēks guļot veic neuzmanīgu kustību. Tie var arī sabojāt gultas piederumus vai aizķerties uz tiem.

Vai jums vajadzētu naktī noņemt laulības gredzenu?

Saderināšanās vai kāzu pirkstu rotaslietas ir viens no visizplatītākajiem vīriešu un sieviešu aksesuāriem. Parasti tās tiek nēsātas, nenovelkot gandrīz visu mūžu. Vienīgie izņēmumi ir gadījumi, kad gredzens ir kļuvis atklāti mazs.

Speciālisti atzīmē: pat ja gredzens cieši nepieguļ pirkstam, miega laikā tas tik un tā traucē normālu asinsriti. Laika gaitā tas radīs problēmas ar roku locītavām, kā arī nopietnas slimības, kas saistītas ar asinsrites traucējumiem.

Katrai personai vajadzētu pieņemt noteikumu, ka pirms gulētiešanas ir jānoņem visas rotaslietas. Saderināšanās un laulības gredzeni var droši gaidīt līdz rītam uz naktsgaldiņa, un, kad uznāk rītausma, īpašnieki var tos atkal uzvilkt un sākt jaunu dienu.