Kā pierast pie brillēm?

Pat ja iepriekš esat koriģējis redzi ar brillēm, pāreju uz jauniem rāmjiem vai brillēm tik un tā var pavadīt diskomforts. Turklāt, parādoties nepatīkamiem simptomiem, nav jākrīt panikā. Dīvainas vai pat sāpīgas sajūtas pirmajās nēsāšanas stadijās medicīna neuzskata par patoloģiju. Tieši tā notiek pierašana pie brillēm.

Kāpēc viņi traucē?

Problēmas, kas rodas pēc jauna pāra iegādes, parasti tiek iedalītas 2 grupās: fiziskās un oftalmoloģiskās. Pirmo kategoriju pārstāv:

• spiediens uz deguna tiltu;
• saspiešanas sajūta, kas rodas no rokām;
• ādas kairinājums.

Pirmais un otrais mirklis izzūd pēc dažu dienu pastāvīgas valkāšanas, jo rodas ieradums un rāmja pielāgošanās sejas un galvaskausa anatomiskajām iezīmēm. Lai novērstu trešo, jums būs jāmaina brilles. Materiāls, no kura tie ir izgatavoti, izraisīja alerģisku reakciju. Starp citu, tas var attīstīties laika gaitā.Tāpēc, ja jums bieži ir pūtītes uz deguna spārniem vai vietā, kur satiekas tiltiņi, vai ir cita kairinājuma pazīmes, tad jums jāsteidzas uz optiku.

Svarīgs! Ja uz deguna spārniem veidojas kaut kas līdzīgs izgulējumiem, tad ir vērts nomainīt rāmi uz kompaktāku, un stikls, dīvainā kārtā, skanēs uz nestikla. Jums būs piemēroti produkti, kas izgatavoti no īpaša polimērmateriāla.

Oftalmoloģiskās problēmas nav saistītas ar fizisko ieradumu trūkumu. Šī nepatīkamo izpausmju kategorija ietver izmaiņas apkārtējās realitātes uztverē un nespēju koncentrēties. Šādu grūtību piemēri:

• attāluma izmaiņas līdz grīdai, pakāpieniem vai citai virsmai, uz kuras atrodas cilvēks, un ar to saistītās problēmas ar izpratni par savu stāvokli telpā un ar to, kādi pasākumi ir jāpieliek, lai šo stāvokli mainītu (piemēram: nespēja pareizi noteikt, cik daudz jāpaceļ kāja, vīrietis paklupa uz pakāpiena);
• priekšmetu padarīšana mazāku vai lielāku (piemērs: dažiem cilvēkiem šujot ir jānoņem brilles);
• mainot attālumu līdz apkārtējai videi (piemērs: paklupošs cilvēks mēģina satvert priekšmetu, bet izrādās, ka tas atrodas nedaudz tālāk, nekā šķiet).

Dažas no šīm parādībām var saistīt ar sekām, kas rodas, pierodot pie konkrēta rāmja un noteiktiem objektīviem. No līdzīgas notikumu attīstības nevar izvairīties, pārejot no sfēriskām lēcām uz asfēriskām, kad redze samazinās vairāk nekā par 0,75 D (attiecīgi jaunas brilles no iepriekšējām atšķirsies par 0,75 D) un cilindra ass mainās par vairāk nekā 10 grādiem.

Citas nepatīkamas izpausmes runājot par nepareizi izvēlētām brillēm. Piemēram, pareizai atlasei nepietiek tikai ar redzes asuma un attāluma starp acīm zināšanu. Receptē ir arī citi parametri, kas tiek noteikti diagnostikas laikā.

Pārbaude ir nepieciešama un tad izslēgt oftalmoloģisko slimību klātbūtni, kurām nepieciešamas īpašas lēcas. Tāpēc, iegādājoties brilles bez receptes vai izmantojot veco formu, neviens nevar garantēt, ka tādas nepatīkamas parādības kā slikta dūša, reibonis un nopietnas attēla izmaiņas pazudīs vai vismaz kļūs mazāk izteiktas. Ja tiek izslēgta nepareizas izvēles iespēja, tad atliek tikai būt pacietīgam un pielikt pūles, lai pēc iespējas ātrāk attīstītu ieradumu.

Vai ir veidi, kā pie tā pierast?

Nepatīkamas sajūtas var samazināt līdz minimumam. Lai to izdarītu, ievērojiet šādus noteikumus un ieteikumus:

1. pirmajā dienā ierobežojiet lietošanas laiku;
2. ar katru nākamo dienu palieliniet valkāšanas laiku;
3. jau pirmajā lietošanas reizē ļaujiet acīm pierast pie jaunajām sajūtām, vienkārši pasēdiet tajās dažas minūtes nekustīgi;
4. pēc tam izpildiet uzdevumus, kuru risināšanai ir paredzētas brilles (ja esat tuvredzīgs, mēģiniet apskatīt objektus uz ielas; ja esat tālredzīgs, izlasiet tekstu);
5. pirms došanās pa kāpnēm noņemiet brilles, bet nevilcinieties izmantot margas;
6. ja grūtības ir saistītas ar gaismas daudzumu, kas iekļūst caur stiklu, iegādājieties lēcas ar tonētu vai atstarojošu pārklājumu;
7. Veiciet savas ikdienas aktivitātes, nēsājot brilles (dariet to pat tad, ja jūsu ikdienas darbi sāk aizņemt vairāk laika).

Cik ilgi tas turpināsies?

Process ir tīri individuāls. Nav iespējams sniegt precīzu atbildi, jo nav zināms veselības stāvoklis, rāmja atbilstība un izmantoto lēcu veids. Turklāt otrs parametrs - objektīva centra atrašanās vieta stingri zīlītes priekšā - ne vienmēr tiek pārbaudīts pat optikā.

Svarīgs! Specifika šajā jautājumā ir izslēgta, taču ir aptuvens, diezgan plašs diapazons. Tas svārstās no vairākām dienām līdz 2 nedēļām.

Kā “uzveikt” astigmatiskās brilles?

Lai saīsinātu atkarības procesu, vajadzētu padomāt par rāmju pasūtīšanu, kas izgatavoti atbilstoši jūsu vajadzībām. Šāda rīcība ir racionāla, ja vismaz 1 prece atbilst briļļu receptē norādītajam:

• sfēriskā sastāvdaļa ir vienāda ar vai lielāka par ±4,0 D;
• acīm ir atšķirīgs redzes asums vai cilindriskās sastāvdaļas izmērs;
• pirmo reizi tiek nozīmētas astigmatiskās lēcas;
• cilindriskā sastāvdaļa ir vienāda ar vai lielāka par 1,0 D.

Ja nav iespējams pasūtīt unikālu rāmi, tad, izvēloties gatavu rāmi, paļaujieties uz šādiem ieteikumiem:

• no rīta doties uz optiku;
• nepasūtiet brilles, ja tiek veikta terapija ar spēcīgām zālēm vai esat stāvoklī;
• ņemt līdzi savu veco recepti un vecās brilles (lēcas);
• mēģiniet neizvēlēties rāmjus, kuru izmērs un klīrenss krasi atšķiras no versijas, kuru valkājāt iepriekš;
• izvēlēties augstas refrakcijas indeksa lēcas.

Kopumā jums ir jābūt gatavam tam, ka atkarības process prasīs ilgu laiku.. No tā nevar izvairīties, tā ir astigmātisko briļļu īpašība. Turklāt viņu gadījumā tiek piemērots princips: jo augstāka astigmatisma pakāpe, jo grūtāk pielāgoties. Vidējais laiks, kas nepieciešams, lai izveidotu ieradumu, svārstās no dažām minūtēm līdz mēnesim.

Svarīgs! Gados vecākiem pacientiem process tiek aizkavēts vēl vairāk, tāpēc viņiem ir nepieciešama pakāpeniska pāreja uz jauna veida stiklu: vispirms viņi ņem produktu ar mazākām dioptrijām un pēc tam pakāpeniski sasniedz nepieciešamo vērtību.

Ko nedrīkst darīt?

• nesaliec rāmi, mēģinot to pielāgot savai sejai;
• nepērciet brilles pēc vecās receptes un gatavos produktus, kas neņem vērā nevienu no jūsu rādītājiem, izņemot redzes asumu (tās parasti pārdod tirgos un apšaubāmos veikalos);
• pēc pirmajām neveiksmēm uz ilgu laiku atsakieties no jauna pāra (pirmajā nedēļā jums pēc iespējas biežāk jāizmanto brilles, pretējā gadījumā ieradumam vienkārši nebūs no kurienes nākt);
• ignorēt pieaugošās stiprās sāpes un reiboni.

Ja simptomi laika gaitā ne tikai nepazūd, bet arī pastiprinās, tad tas ir iemesls sazināties ar speciālistu. Iespējams, brilles atlases vai izgatavošanas laikā tika pieļauta kļūda.