Īpaša ierīce, kas novietota kā efektīvs līdzeklis svara zaudēšanai, sauc par ab jostu. Saskaņā ar TV pārraidītajām reklāmām, tas noņems liekos centimetrus no vidukļa, noņems taukus un nokarājošo vēderu. Nav jāpieliek nekādas pūles, un ļaujiet vingrošanai un diētai gaidīt!
Vai ab josta ir mārketinga triks, vai arī tas tiešām darbojas?
Lai saprastu, vai jostas ir patiesi efektīva, jums ir jāsaprot, kā tā darbojas.
Vēdera josta ir miostimulators. Šī ierīce iedarbojas uz cilvēka ķermeni ar elektriskiem impulsiem, kas izraisa muskuļu kontrakciju. Ir zināms, ka fiziskās aktivitātes laikā ķermeņa muskuļi aktīvi saraujas, un miera stāvoklī muskuļi ir atslābināti. Tieši uz šo faktu tiek veidota populārā produkta reklāmas kampaņa. Tirgotāji apgalvo, ka miostimulācija izraisa muskuļu kontrakciju ķermeņa problēmzonā, un šajā brīdī cilvēks var būt miera stāvoklī, līdz ar to tiek trenēti muskuļi un ķermenis kļūst slaidāks.
Faktiski muskuļu kontrakcijas, ko izraisa elektriskie impulsi pārāk mazs, lai ķermenis sasniegtu solīto rezultātu. Cilvēks sportojot un fiziski trenējot savu ķermeni, zaudē diezgan lielu enerģijas daudzumu. Valkājot jostu, šāds enerģijas apjoms netiek patērēts, muskuļi saraujas mazāk intensīvi. Tāpēc nav jārunā par kaut kādiem manāmiem rezultātiem.
Daudzi atzīmē šīs ierīces priekšrocības, ja to izmanto kopā ar aktīvu apmācību.
Lietojiet vēdera jostu kombinācijā ar fiziskiem vingrinājumiem.
Noderīgas īpašības
Vēdera jostām ir vairākas nenoliedzamas labvēlīgas īpašības.
Pēc ārstu domām, Šī ierīce ar regulāru lietošanu:
- uzlabo ādas stāvokli;
- regulē līdzsvaru šūnās;
- stimulē asinsriti asinsvados, tādējādi uzlabojot asinsriti;
- tonizē novājinātus vēdera muskuļus;
- novērš šķidruma stagnāciju cilvēka iekšējos orgānos;
- paātrina pēcoperācijas šuvju dzīšanu.
Tādējādi ierīce palīdzēs uzlabot cilvēka veselības stāvokli un sasniegt tonizētu figūru kombinācijā ar fiziskiem vingrinājumiem.
Ir vairākas kontrindikācijas. Kontrindikācijas, kas saistītas ar veselību vai grūtniecību. Tie ir sirds, kuņģa-zarnu trakta, asinsrites un neiroloģisku traucējumu traucējumi.
Kā lietot ab jostu?
Pirms lietošanas jums jāizlasa ražotāja norādījumi. Parasti, pirms sākat strādāt ar šo ierīci, uz ādas ir nepieciešams uzklāt īpašu gēlu uz ūdens bāzes, pēc tam piestipriniet jostu un nēsājiet to līdz pusstundai. Pēc tam noņemiet un noskalojiet želeju no ķermeņa.
Labākās ab jostas
Tirgū ir daudz dažādu konfigurāciju un plašā cenu diapazona ierīču, kas paredzētas svara zaudēšanai vēdera zonā. Viņi ir profesionāli un neprofesionāli, var aprīkot ar dažādu programmu skaitu, atšķiras viena no otras ar trieciena intensitāti un konfigurāciju.
Populārākās iespējas:
- Myostimulator AbGymnic.
- Vēdera muskuļu trenažieris Beurer EM35.
- Miostimulators AV-Tronic X2.
- Vibrācijas bāze Vibraton.
- Elektroniskais miostimulators “Electrotrainer” KZ0044.
- Trenažieris un miostimulators vēdera muskuļiem Sanitas SEM30.
0
