Džiudžitsu ir tradicionāla austrumu cīņas māksla. Tā izcelsme ir Japānas kultūrā, un šīs valsts iedzīvotāji ir ļoti jutīgi pret tradīcijām. Viņi uzskata, ka cilvēks, kurš tīši vai neapzināti pārkāpj normas, nav uzskatāms par ekspertu vai gidu. Šāda attieksme ir ierakstīta arī cīnītāju “kodeksā”. Džiu-džitsu praktizētājiem nav tiesību neievērot apģērba kodu vai ierasties treniņā nejauši piesietā kimono..
Kā pareizi piesiet Jiu Jitsu jostu?
Visbiežāk sportisti izmanto 2 metodes. Pirmā metode, kuru uzskatījām, ir piemērotāka studentiem, otrā - maģistriem. Sadalījums nav stingrs, faktiski var izmantot abas iespējas neatkarīgi no statusa un regālijām.
Pirmā metode:
- salokiet uz pusēm un tādējādi nosakiet vidu;
- uzklājiet vidu uz apakšējās preses centrālo punktu;
- aptiniet jostu ap ķermeni tā, lai gali būtu aizmugurē;
- pagrieziet malas, virziet tās uz priekšu;
- izlabojiet to (abām pusēm galiem jābūt vienāda garuma);
- pārklāj galus (labajam jābūt virs kreisās puses);
- mēs izlaižam labo malu cauri visiem jostas slāņiem (ielieciet to no apakšas, izvelciet to no augšas);
- pievilkt, izlabot;
- šajā posmā reiz labais gals kļūst par kreiso, un tas atkal jāšķērso ar labo (krustojums nedrīkst notikt tuvu mezglam; ļaujiet kreisajam galam atrasties virs labā);
- šķērsojot, veidojas brīva vieta, tajā jāievieto kreisais gals (ielieciet no apakšas, izvelciet no augšas);
- pievelciet, izlabojiet.
Svarīgs! Ja priekšpēdējā solī labo galu uzliksi virs kreisās vai priekšpēdējā solī ievietosi no augšas un izņemsi no apakšas, iegūsi vertikālu mezglu, kurā viens gals atrodas tieši uz virs otra un vienkārši karājas no mezgla. Šī opcija ir nepieņemama. Meistars var neļaut audzēknim apmeklēt nodarbības, ja viņa izskats neatbilst standartiem.
Otrā metode:
- atkārtojiet iepriekš aprakstītās darbības, līdz labais gals vispirms iekļūst visos jostas slāņos (šajā posmā labais gals kļūst par kreiso, neaizmirstiet);
- paņemiet kreiso malu un ievietojiet to no augšas uz leju starp jostas pirmo un otro slāni, kas apņem ķermeni (nododiet to pa labi no mezgla, tas ir, no otras puses);
- nav nepieciešams to izspiest līdz galam, jums vajadzētu atstāt “cilpu”;
- ieskrūvējiet jostas labo galu šajā "cilpā";
- pievelciet mezglu, izlabojiet to.
Jostu noteikumu iezīmes džiu džitsu
Ir tikai 2 stingras prasības:
jostai divas reizes jāapņem ķermenis (2 kārtās);- jāizmanto dubultmezgls.
jostai divas reizes jāapņem ķermenis (2 kārtās);Noteikumi ir vienkārši, un tāpēc šķiet, ka derēs jebkura sasaistīšanas iespēja. Patiesībā tā nav taisnība. Ja izmantojat oriģinālas adīšanas tehnikas vai mezglus no citām jomām, kas nav sports, tas var izraisīt savainojumus. Tas parādīsies pēc piezemēšanās uz vēdera pēc metiena, pareizāk sakot, pēc piezemēšanās uz cieta mezgla.
0
