Gandrīz katrs cilvēks riskē kļūt par ortopēdisku pacientu. Daži cilvēki ir spiesti pavadīt daudz laika uz kājām, citi valkā skaistas, bet neērtas augstpapēžu pumpas. Īpaša uzmanība tiek pievērsta bērniem, kuri tikai mācās pareizi staigāt un kuriem kājas vēl tikai aug un veidojas. Iespējamās nepatikšanas var novērst ar īpaši ražotiem ortopēdiskiem izstrādājumiem.
Kāda ir atšķirība starp ortopēdiskajiem apaviem un zolītēm?
Atsauce! Ortopēdiskie apavi ir aksesuārs, kas pilnībā atbalsta pēdu un nodrošina tās pareizu stāvokli. Zolīte ir tikai daļa no apaviem, kas koriģē pēdas stāvokli.
Apavu īpašības ir šādas:
- stingrs papēdis, kas cieši nostiprina papēdi pareizajā stāvoklī;
- plats pirksts, kas nesavelk pirkstus un pasargā no mehāniskiem ārējiem bojājumiem; ko izraisa triecieni;
- individuāli izvēlēts velves atbalsts, nodrošinot nepieciešamo pacēlumu pēdai;
- zems plats papēdis;
- zolīte, kas atbalsta pēdu un ir cieši piestiprināta pie apavu iekšpuses plakanās pamatnes.
Zolītes, ko pārdod specializētajos veikalos, tiek ievietotas jebkuros apavos, zābakos vai zābakos, ko cilvēks valkā ikdienā.
Svarīgs! Ortopēdiskos produktus labāk izvēlēties katram pacientam individuāli.
Zolīšu iegāde ir lētāka, salīdzinot ar apaviem, taču produkts ir daudz praktiskāks, jo to var lietot vairākos pāros.
Dažās situācijās zolītes, gluži pretēji, ir zemākas par ortopēdiskajiem zābakiem vai apaviem, jo nevar nodrošināt pilnīgu uzticamu pēdas fiksāciju pareizajā fizioloģiskā stāvoklī. Turklāt nodiluma laikā oderējums var kustēties vai saburzīties, nepielīmējot to pie zoles. Tas viss ne tikai rada diskomfortu ejot, bet var arī negatīvi ietekmēt problēmas profilaksi vai ārstēšanu.
Lielākajā daļā gadījumu ārsts nosaka nepieciešamību lietot vienu vai otru instrumentu. Skeleta-muskuļu sistēmas nelielu problēmu profilaksei un korekcijai ir paredzēta zolīte. Tie tiek izmantoti:
- lai novērstu plakanās pēdas vai klubpēdu problēmas bērniem līdz trīs gadu vecumam;
- atvieglot slodzi uz pēdas grūtniecēm;
- kā palīglīdzeklis ar ievērojamu pēdas darbu: profesijās, kur paredzama ilgstoša stāvēšana, ilgstošas pastaigas laikā, starp sportistiem u.c.
Recepte apavu izgatavošanai tiek izrakstīta, ja nepieciešamas nopietnākas korekcijas. Biežāk vajag to:
- invalīdi;
- pacientiem ar cukura diabētu, kam diagnosticēta diabētiskā pēda;
- pacienti ar būtiskām muskuļu un skeleta sistēmas attīstības problēmām.
Ortopēdiskās zolītes, to priekšrocības
Medicīnas praksē specializētās zolītes sauc par ortozēm. Ir iespējams izgatavot ielaidumus gan profilaktiskiem, gan terapeitiskiem nolūkiem.
Lai novērstu locītavu un muskuļu un skeleta sistēmas problēmas kopumā, visbiežāk tiek valkātas zolītes, kas izgatavotas no putuplasta materiāliem, tas ir, mīkstākiem.
Tādas produkti palīdz:
- uzlabot asinsriti, novēršot varikozas vēnas;
- vienmērīgi sadaliet slodzi uz kājām, ilgstoši stāvot vai ejot;
- samazināt smaguma sajūtas kājās un pietūkumu.
Terapeitiskā efektivitāte izpaužas pēdas stāvokļa veidošanā bērnībā, mazajai kājiņai vēl augot. Ortozes ir paredzētas:
- vienkāršu plakano pēdu formu ārstēšana;
- ar nelielu pirkstu deformāciju.
Kādos apavos var izmantot ortopēdiskās zolītes?
Ortožu efektivitāti un priekšrocības pilnībā kompensē nepareiza lietošana. Tā kā produkts ir mobils un to var ievietot jebkuros parastos apavos, ir vērts zināt tā izvēles pamatnoteikumus:
- Ērtības un komforts ir jājūt jau sākotnēji montāžas stadijā. Apavi nespiež kāju un neberzē papēdi.
- Mērens pirkstgals. Pirksti ir novietoti brīvi, bet bez pārmērīgas vietas. Pēdas pilnība noteikti tiek ņemta vērā, izvēloties kādu garderobes priekšmetu.
- Uzticams papēdis nostiprina papēdi un neļauj pēdai “staigāt” apavu vai zābaku iekšpusē.
- Plats zems papēdis. Ideāli, ja tas nav zemāks par 2 cm un nav augstāks par 4. Plānos augstos stiletos ieteicams atstāt īsiem “izbraucieniem”. Ikdienas valkāšanai lietderīgāk ir izmantot ērtus, stabilus apavus.
- Dabīgi un mīksti materiāli.Nelocītā āda neļaus ādai elpot un traucēs kustēties. Labāk ir ieguldīt apavos no īstas ādas, zamšādas vai nubuka. Jūsu kājas pateiks jums par ieguldījumu.
- Nē stīvām zolēm. Ķīļi un koka tupeles ar korķa platformu var izskatīties iespaidīgi, taču tās arī ierobežo pēdas fizioloģisko kustību.
- Vēl viens nē nestabilām sandalēm, koka tupelēm un flip-flops. Visi apavi ar vāju papēdi vai vispār bez papēža var nebūt ideāli kāju veselībai. Neatbalstīta pēda, ejot, ir jutīga pret izmežģījumiem un nepareizu novietojumu. Problēmas var radīt arī apavu ar plakanu zoli valkāšana.
Svarīgs! Izmantojot ortopēdiskās zolītes, labāk ir atbrīvoties no rūpnīcas zolītes, kurai ne vienmēr ir līdzena virsma. Lai izdarītu pareizo izvēli, jauni apavi ir jāizmēģina ar gatavām ortozēm. Tāpēc ir ieteicams lūgt pārdevējam izņemt oriģinālo zolīti no pāra, kuru jūs pielaikojat.
Ortopēdiskie apavi, to priekšrocības
Par galveno specializēto apavu priekšrocību var uzskatīt to individualitāti. Zābaki tiešām efektīva muskuļu un skeleta sistēmas problēmu profilaksei un ārstēšanai, tiek šūti pēc personīgajiem izmēriem, ņemot vērā konkrētā klienta pēdas īpatnības.
Gandrīz vienmēr šādi apavi ir izgatavoti no dabīgiem vai porainiem materiāliem, kas ļauj ādai “elpot” un novērš sēnīšu vai autiņbiksīšu izsitumu rašanos.
Nosaka pareizu pēdas stāvokli, koriģē deformācijas attīstību un ārstē muskuļu un skeleta sistēmas problēmas. Ir nepieciešams iegādāties apavus, ņemot vērā ārsta diagnozi un ieteikumus.
Tas pozitīvi ietekmē gūžas locītavu, stāju un kopumā veido pareizu estētisku gaitu.
Ko izvēlēties: ortopēdiskos apavus vai zolītes?
Izvēloties produktus, tas ir nepieciešams paļauties tikai uz ortopēdijas speciālista ieteikumiem. Tieši ārsts spēj izvēlēties pareizo līdzekli iespējamo problēmu novēršanai vai recepti, kā atbrīvoties no esošajām slimībām.
Svarīgs! Pat ja nav mājienu par muskuļu un skeleta sistēmas problēmām, nevajadzētu atstāt novārtā pareizu apavu izvēli, kas pozitīvi ietekmē tā īpašnieka veselību.
Galu galā daudzas slimības sākas noguruma vai nepareizas pēdas stāvokļa dēļ dienas laikā. Un jebkuru problēmu ir vieglāk novērst, nekā atbrīvoties no tās sekām nākotnē.
1
