Iesācējiem sportistiem nereti zūd vēlme turpināt treniņus diskomforta dēļ, ko var radīt nepareizi izvēlēti apavi. Tiem, kas sākuši skriet, vajadzētu pievērst uzmanību tapas.
Kas ir kniedes?
Smailes ir speciāli sporta apavi, kas paredzēti skriešanai. Zole ir aprīkota ar tapas drošai saķerei ar skrejceliņa virsmu., rezultātā apavi neslīd un sportists netērē enerģiju.
Apavu dizaina apraksts
Smailu dizains ir atkarīgs no vieglatlētikas disciplīnas veida, kurai tās ir paredzētas.. Radžu veidi atšķiras viens no otra ne tikai pēc svara, bet, pirmkārt, pēc zoles īpašībām:
- stingrība;
- nolietojuma esamība;
- muguriņu skaits, atrašanās vieta un stīvums.
Svarīgs! Ir universālas tapas, kuras var izmantot sporta sākumposmā. Ja jau ir izvēlēta specializācija, vēlams apgūt konkrētai vieglatlētikas disciplīnai paredzētas tapas.
Atšķirības no vienkāršām kedām
Kedas ir universāli sporta apavi. Parasti tos iegādājas iesācēji amatieru sportisti, kuri galvenokārt rūpējas par veselīgu dzīvesveidu un plāno trenēties, izmantojot parastās ietves.. Turklāt šos apavus var uzskatīt ne tikai par sporta aprīkojumu, bet arī par ērtu pāri ikdienas valkāšanai.
Kas attiecas uz tapas, tie ir tīri specializēti apavi, kas paredzēti noteiktiem sporta veidiem.
Galvenās atšķirības starp tapas un kedas:
- vieglais tapas svars un izmērs ļauj jūsu kājām treniņa laikā ilgstoši nejust nogurumu;
- noteikta veida radžu specifiskā specializācija;
- paaugstināts komforts, ko nodrošina triecienu absorbcija, kniedes un īpašs zoles materiāls.
Svarīgs! Smailes nav paredzētas skriešanai pa asfaltu!
Radžu veidi
Ir dažādi šo sporta apavu veidi, kas tiek izvēlēti atkarībā no disciplīnas, kurai tie paredzēti. Apskatīsim dažus no tiem sīkāk.
Skriešanai
Ir būtiskas atšķirības radžu dizainā dažādiem attālumiem.
Sprinta tapas skriešanai līdz 400 m distancēs ir vieglākās pēc svara un ar stingrāko zoli - profesionālajos apavos tas praktiski neliecas. Smailes šeit atrodas zoles priekšējā daļā, kas ir pacelta uz augšu, kas ļauj skrējējam nezaudēt ātrumu, spiežoties nost no skrejceliņa. Tā kā šāda veida skriešanas laikā pēda praktiski pilnībā nenokrīt zemē, triecienu absorbcija nav nepieciešama.
Smailēs attālumos no 400 m līdz 1500 m zole ir izliekta uz augšu arī pirksta zonā, bet izliekums ir mazāk izteikts. Zolei ir amortizācija, un tā ir novirzīta uz papēdi.Radžu atrašanās vieta atšķiras no modeļiem nelieliem attālumiem: tās atrodas iekšpusē tuvāk purngalam un zoles sānos tuvāk vidum.
Lielus attālumus nosedz tapas ar plakanāku, mīkstāku un biezāku zoli. Pirksta daļā ir ievietota stingra plāksne, un protektors ir raupjš papēža zonā, lai novērstu slīdēšanu uz ceļa.
Par lekt
Šīm smailēm ir būtiskas atšķirības no skriešanas smailēm, un smailes protektori atšķiras gariem un augstiem lēcieniem. Ja pirmajā, tad ražotāju galvenais uzdevums ir aizsargāt sportista pēdu piezemēšanās laikā, šim nolūkam tiek stiprināta papēža daļa un triecienu absorbcija tajā. Augstiem lēcieniem tapas ir izveidotas ar elastīgu, jaudīgu zoli un rievotu protektoru spēcīgākai atgrūšanai no zemes..
Vieglatlētikai
Citām vieglatlētikas specialitātēm tiek ražotas tapas, kas ņem vērā sporta veida īpatnības.
Šķēršļu joslaiPiemēram, tapas ir izgatavotas no sieta materiāla, lai ūdens, kas nokļūst no caurumiem, nekavējoties izplūstu no apaviem. Turklāt zoles tapas nav ar asu galiem, lai tās neiespiestos šķērslī, uz kura sportists uzkāpj, veicot distanci.
Taku skriešanas apavi un orientēšanās sportam paredzēts, lai aizsargātu sportista pēdu no akmeņu un nūju bojājumiem, tāpēc šādi modeļi tiek ražoti uz biezām elastīgām zolēm ar izteiktu protektora rakstu. Šī pāra tapas ir garākas nekā stadiona skriešanai.
Populārākie zīmoli
Mēs piedāvājam populārākos.
Asics Hyper MD
Sprinta tapas, kuras var izmantot kā universālas.Tie ir atsaucīgi uz mazākajām kustībām un tiem ir labas triecienu absorbcijas īpašības, kas nodrošina vieglu atgrūšanos no virsmas.
Adidas R.L.H. krusts
Paredzēts vidējo un garo distanču skriešanai un krosam. Šis modelis izceļas ar veidotu gumijas zoli un jaudīgām tērauda maināmām kniedēm. Virspuse ir izgatavota no viegliem tīklveida materiāliem, kas nodrošina kājām lielisku gaisa un mitruma apmaiņu. Augstais triecienabsorbēšanas īpašību līmenis ļauj šīs tapas izmantot jebkurā sporta veidā, kur sagaidāma ilgstoša slodze.
Nike Zoom uzvara
Mūsdienu skriešanas tapas sver tikai 93 gramus. Tie ir izgatavoti, izmantojot īpaši izturīgus pavedienus, kas nodrošina drošu piegulšanu, vienlaikus saglabājot materiāla vispārējo elastību. Tas viss nodrošina sportistam maksimālu komfortu, ļaujot viņam koncentrēties uz saviem sasniegumiem.
Muzino
Vērts pievērst uzmanību japāņu kompānijai Muzino, kas ražo tapas dažādām vieglatlētikas disciplīnām. Starp šo apavu priekšrocībām ir lieliska triecienu absorbcija, elastīga gumijas zole, kas nodrošina lielisku saķeri, un “elpojošs” augšējais materiāls.
0
