Daudzi vecāki uzskata, ka mazuļa veselībai pietiek ar ortopēdisko apavu iegādi no uzticama ražotāja. Patiesībā šī pieeja var nodarīt daudz vairāk ļauna nekā laba. Tātad, kuru jums vajadzētu izvēlēties? Lasiet tālāk, lai uzzinātu vairāk par pareizo veidu, kā izvēlēties bērnu apavus.
Kritēriji piemērotu apavu izvēlei mazulim
Jāņem vērā materiāls (ārējais un iekšējais), izmērs (neaizmirstiet, ka agrā bērnudārzā pēda aug ļoti ātri, tāpēc aptuveni ik pēc 3-4 mēnešiem jāmaina apavi), zole (ideāls variants: elastīgs , triecienu absorbējošs, stabils un neslīdošs) un fons (augstumam un stingrībai ir nozīme).
Turklāt, lūdzu, ņemiet vērā par detaļu savienošanas metodi. Vienā gadījumā šuves ir labas (piemēram, vasaras apaviem), citā labāk izvēlēties modeli, kas izveidots, izmantojot līmēšanas tehnoloģiju. Pēdējā iespēja ir ideāli piemērota pastaigām mitrā, lietainā laikā vai atkušņa laikā.
Materiāls
Īstai ādai ir optimāls īpašību kopums:
- izturīgs pret nodilumu, bet laika gaitā nedaudz stiepjas (tas nedaudz nolietojas, sienas kļūst mīkstākas un līdz ar to samazinās klepus iespējamība);
- panes biežu mazgāšanu;
- viegli apstrādāt;
- iztur temperatūras izmaiņas labāk nekā vairums analogu;
- Tam ir dabiska ventilācija, kuras dēļ to var valkāt ilgu laiku, nekaitējot kājām.
Papildus īstajai ādai tie ir pelnījuši uzmanību VTM – augsto tehnoloģiju materiāli. Tie ir iegūti mākslīgi, bet ir par kārtu labāki nekā parastā āda: tie labi sasilst (pasargā pēdas no hipotermijas rekordzemā temperatūrā), ir mehāniski izturīgi un nebaidās no saskares ar mitrumu.
Arī tekstila modeļi dažos gadījumos šķiet labs risinājums. Piemēram, materiāls ir piemērots vasaras apavu veidošanai. Tomēr mazākajiem zīdaiņiem, kuri vēl nav sasnieguši 6-7 gadu vecumu, tekstila apavi ir kontrindicēti, jo tiem nav pietiekami ciets papēdis.
Zole
Elastīgums arkas un pirkstu zonā ir labas izvēles atslēga. Turklāt pievērsiet uzmanību ieliktņiem uz zoles, kas ir oriģināls pēc izskata un dizaina.. Katram šādam elementam ir noteiktas funkcijas. Piemēram, triecienu absorbējošs. Tomēr šādiem ieliktņiem ir jāatrodas virzienā, lokāli. Ja tie sadala zoli 2 vai vairākās daļās, tas ir slikti apavi.
Svarīgs! Apavu zoles priekšējā daļā jābūt rullītim.
Vēl viena vadlīnija ir zoles materiāls. Preparāti, kas satur plastmasu, nav atļauti.. Šāds pāris temperatūras izmaiņu dēļ paslīdēs un saplaisās.Mazākajiem bērniem, kuri gatavojas pielaikot savus pirmos apavus, ieteicami modeļi ar zolēm no īstas ādas. Šādi produkti ir dārgi, bet tikai tie atbilst prasībām.
Papēdis
Pat bērnudārzniekam, kurš apmeklē skolu jau vairākus gadus, apavu aizmugurei vajadzētu pacelties ne vairāk kā 1-1,5 cm.Šis noteikums attiecas arī uz meiteņu apaviem, arī brīvdienu modeļiem. Tomēr Absolūti plakana zole bērnam neliecina par drošu apavu. Jābūt nelielai pārejai.
Aizdares
Mazs bērns pats nevarēs tikt galā ar mežģīnēm, un slēdzene galu galā sāks iesprūst, jo bieži “staigā” pa peļķēm. Velcro un elastīgās lentes uz zābaka kalpos daudz labāk.
Arkas atbalsts
Kājiņas balsts ir neliels sabiezējums vai pacēlums, kas atrodas ierobežotā zonā zoles iekšējā daļā. Tās loma ir plakano pēdu profilakse. Ja patoloģija jau ir, arkas atbalsts nav nepieciešams.
Fons
Bērniem jāvalkā apavi līdz aptuveni 3 gadu vecumam ar ļoti grūtu vietu (bet ne pārāk daudz; joprojām ir nepieciešama zināma elastība). Šis fons labi notur kāju un neļauj tai novirzīties vienā vai otrā virzienā. Tas veicina pareizas pēdas un gaitas veidošanos.
Zeķe
Labākais variants: apaļš, pastiprināts, nedaudz uzliesmots (pirkstam jābūt platākam par papēdi). Un, lai gan vecāki bērni joprojām var iegādāties sandales ar atvērtu purngalu, tās ir kontrindicētas bērniem līdz 3–4 gadu vecumam.
Kurpes pirmajiem soļiem - ko?
Tas nedrīkst būt smags un masīvs, tam nedrīkst būt smails purngals vai papēdis (platforma). Šie postulāti ir izskaidroti šādi:
- pārāk augstas sienas rada berzi, pārāk platas sienas pievieno masu;
- svars velkas uz leju, apgrūtina pierašanas procesu, ka uz kājām ir kaut kas;
- Viengadīgam bērnam smagos apavos ir vieglāk novilkt apavus, un viņš izmantos jebkuru piemērotu brīdi, lai atbrīvotu kājas no svara;
- papēdis un platforma samazina stabilitāti un sniedz bērnam neprecīzu priekšstatu par attālumu līdz zemei;
- smails deguns ir slikti, jo tas neļauj pareizi attīstīties kājas priekšējai daļai;
- Bieža smailu apavu valkāšana var izraisīt ieaugušus kāju nagus.
Būtu rūpīgi jāapsver jautājums par sienu un muguras elastību. Ideāls variants pirmajiem soļiem ir līdzsvars starp cietību un maigumu. Ja izvēlaties pārāk mīkstu, kāja sabruks un bērns sāks ķepāt. Ja tas ir pārāk grūti, mazulim būs sāpīgi staigāt un viņam veidosies ādas klepus.
Stiprinājuma veidam jābūt uzticamam, bet pēc iespējas vienkāršāk. Vienkāršība nav vajadzīga, lai bērns iemācītos uzvilkt apavus - tas nenotiks ļoti drīz. Kvalitāte atvieglos dzīvi pašiem vecākiem, kuri saskarsies ar nepieciešamību bieži, daudz biežāk nekā vecākiem bērniem, uzvilkt un novilkt mazuļa apavus.
Ir svarīgi arī to saprast ortopēdiskie apavi – ārstnieciskie. Veselam bērnam tas nav vajadzīgs. Ja ortopēds, neirologs vai ķirurgs to ir izrakstījis, tad jādodas nevis uz parastu veikalu, bet gan uz vietu, kur var izgatavot pāri, kas optimāli atbilst konkrētā bērna vajadzībām.
Svarīgs! Korektīvo apavu jautājumā galveno lomu spēlē izliekuma līmenis vai leņķis. Jums ir jānoskaidro šis parametrs, pretējā gadījumā tā valkāšanas terapeitiskais efekts būs zems.
Vai man tas jālieto "izaugsmei"?
Tādā veidā jūs nevarēsiet ietaupīt uz apaviem.Ja mēģināsiet, jūs saskarsieties ar sekām nepareizas pēdas novietojuma un izlocītu ceļgalu veidā. Un viss tāpēc, ka lielie apavi ir mazāk stabili, nevienmērīgi noslogo pēdu, neatbalsta to, kur nepieciešams un palēnina gaitu. Tas noved pie tā, ka mazulis sāk pievilkt kāju, novietot to uz sāniem un turēt saliektus ceļus.
Kā izvēlēties pareizo izmēru?
Jāizmēra kāja, iegūtajam rezultātam jāpievieno 1,5 cm (ziemas zābaku gadījumā - 2 cm) un pēc tam specializētā tabulā jāatrod summa.
Kājas mērīšana
Ir 2 veidi. Pirmais ir saistīts ar pēdas mērīšanu, izmantojot mērlenti, otrais - uz tās izklāstu. Pēdējā gadījumā novietojiet bērnu uz papīra lapas, pārliecinieties, ka viņš nesaliek pirkstus, un izsekojiet kontūru ar zīmuli. Rezultātā jums vajadzētu iegūt 2 zīmējumus: kreiso un labo kāju. Skaits skaidrojams ar to, ka bērni un pusaudži salīdzinoši bieži valkā dažāda izmēra apavus uz dažādām kājām.
Svarīgs! Neatkarīgi no izvēlētās mērīšanas metodes veiciet mērījumus tikai pēcpusdienā.
Pēc tam zīmējumam tiek uzlikts lineāls. Tas jānovieto starp lielā pirksta galu un papēža redzamāko punktu. Mērlente, pirmā pēdas mērīšanas metode, tiek izmantota līdzīgi. Ir tikai viena atšķirība: jums jālūdz bērnam pareizi stāvēt nevis uz papīra lapas, bet gan uz mērierīces.
Svarīgs! Nemēriet guļus vai sēdus stāvoklī, šādi iegūtie dati neatbildīs realitātei. Iemesls: zem ķermeņa svara maza bērna pēda pagarinās par vairākiem mm.
Iegūtā vērtība ir jāpieraksta, lai neaizmirstu un pareizi noteiktu papildu cm skaitu.Ziemas apaviem pievieno 1,5-2 cm, pussezonas un vasaras apaviem 1-1,5 cm.
Svarīgs! Nemēģiniet pārbaudīt apavu izmēru atbilstoši pēdas garumam, novietojot pirkstu starp bērna papēdi un papēdi. Bērni nesaprot notiekošā būtību un diezgan bieži saritina kāju pirkstus, jūtot pārmērīgu spiedienu uz kājas aizmuguri. Tādējādi viņi cenšas ērtāk iekļauties ierobežotā telpā.
Kas ir pilnība?
Pilnums korelē ar kājas augstumu. Bieži jaunākajiem bērniem šis rādītājs ir ļoti augsts. Tāpēc viņiem ir jāiegādājas modeļi, kas ir ļoti vaļīgi iekšpusē, un opcijas ar regulējamiem stiprinājumiem. Apsveicama ir arī elastīgo ieliktņu klātbūtne.
Nepareizas pilnības rādītāji:
- pēda gandrīz neiespiežas kurpē, lai gan tās izmērs atbilst pēdas garumam;
- Pielaikošanas laikā redzams, ka kāja “ļojas”, lai gan papēdis un purngals atbilst stingrības prasībām.
Krievu izmēru tabula
Noskaidrojot pēdas garumu, pārbaudiet iegūtos datus ar tabulu. Tajā pašā laikā atcerieties, ka tas ir krievs. Eiropā, Ķīnā un ASV izmanto metriskās sistēmas, kas atšķiras no vietējām.
Izmēra piemērs
- Mēs noliekam bērnu uz papīra lapas. Mēs iezīmējam kreiso un labo pēdu.
- Noliekam lineālu starp labās kājas lielo pirkstu un papēdi, tad kreiso. Mēs ierakstām rezultātus.
- Lai labās kājas garums ir: 12,4 cm. Kreisās kājas garums: 12,3 cm.
- Mēs nosakām modeļa sezonalitāti. Lai tā ir ziema kā piemērs.
- Tā kā ir nepieciešami ziemas apavi, un bērns ir mazs (pat nav 2 gadi), tad iegūtajiem rezultātiem pievienojam 1,5 cm.
12,4 +1,5 = 12,9 cm.
12,3 + 1,5 = 12,8 cm.
- Mēs meklējam vērtības izmēru tabulā. Tādu skaitļu nav, bet ir iespēja 13 cm.Mēs to ņemam par pamatu (mēs vienkārši noapaļojam vērtības uz augšu).
- 13 cm pēda atbilst 21. apavu izmēram.
- Pērkam apavus vai zābakus ziemai, velkam ar siltām zeķēm (šī iemesla dēļ tika pievienoti 1,5 cm).
Kurpes pēc sezonas - kā noteikt?
Bērni bieži pērk gumijas zābakus pavasarim un rudenim. To nevajadzētu darīt šādu iemeslu dēļ:
- dizains nenodrošina stabilu fonu;
- zābaka augšējā mala var berzēties (zābaks ir plats, karājas pie kājas, un, ja materiāls nav pietiekami mīksts, tad kombinētie faktori izraisa ādas bojājumus);
- nav triecienu absorbējošu īpašību.
Pēdējā raksturlieluma trūkums skrienot kļūst par būtisku trūkumu. Gumijas zābaku vietā, kas ne vienmēr spēj nodrošināt pēdu sausumu (caur plato zābaku ieplūst ūdens) un atbilstošu higiēnas līmeni, jāizvēlas membrānas un ādas zābaki, kas radīti, izmantojot līmformēšanas tehnoloģiju. Tas ir labi, jo neļauj ūdenim iziet cauri.
Svarīgs! Nubuka un zamšādas nav ieteicamas rudenī un pavasarī, jo tās slikti panes saskari ar mitrumu, un tas ir ļoti svarīgi mazu bērnu gadījumā.
Izvēloties membrānas, apskatiet, kur atrodas tāda paša nosaukuma slānis. Saskaņā ar šo kritēriju izšķir ziemas (tas atrodas iekšpusē) un pussezonas apavus (tas ir topa pamats). Atšķirība starp sezonālajiem modeļiem ir būtiska. Līdz ar to atsevišķi membrānzābaki ziemai pasargā kāju pat pie -30 grādiem, rudens zābaki ne ar ko tādu nevar lepoties.
Svarīgs! Nepērciet sniega zābakus - membrānas manekenus - bērniem līdz 3 gadu vecumam un pastāvīgai valkāšanai vecākiem bērnudārzniekiem (ja jūsu bērnam ir vairāk nekā 3 gadi un jūs negatavojaties valkāt sniega zābakus tik bieži, varat tos iegādāties).To lietošana var izraisīt kāju problēmas.
Vēl viena laba iespēja valkāšanai no decembra līdz februārim ir zābaki no īstas ādas ar dabīgas kažokādas oderi. Šī kombinācija uztur normālus higiēnas apstākļus, novērš pēdu svīšanu un apsaldēšanu, ilgstoši nolietojas un nereaģē uz pēkšņām temperatūras izmaiņām.
Vasarā nav nekā labāka par sandalēm. Un tas nav tikai tas, ka tie nenokrīt no kājām kā flipflops vai nepadara tās smagākas. Modelis ir pielāgots ilgstošai ikdienas lietošanai un notur potīti pareizā stāvoklī.
Apavi iekštelpām, sportam un citiem pasākumiem
Pastāvīgai valkāšanai grupā, ņemiet ādas sandales ar fiksējamu papēdi, Velcro aizdari un apaļu purngalu. Citi apavu modeļi nederēs. Daži no tiem ir nepiemēroti sava slēgtā rakstura dēļ (visu dienu atrasties apavos, kas slikti elpo, ir ļoti kaitīgi), citi to dizaina īpašību dēļ. Piemēram, flip-flops nav piemērotas atvērtās muguras dēļ. Tas ir kontrindicēts līdz 5-6 gadu vecumam.
Sporta audzināšanai ieteicamas kedas, bet Labāk nevalkāt kedas – tik jaunā vecumā tās var izraisīt plakanās pēdas. Ja bērns nodarbojas ar sekciju, tad apaviem jābūt specializētiem. Šādi rīkojoties, jūs pasargāsiet iesācēju sportistu no traumām un paātrināsiet viņa progresu.
Uz svētkiem var atļauties skaistas kurpes, taču skaistums neslēpjas lielos papēžos. Pasākumiem iegādājieties pāri, kur zole aizmugurē ir par 1,5 cm augstāka nekā priekšpuse, bet ne vairāk.
Apavi “mantoti” un tā trūkumi
Novalkātas kurpes, zābaki un kedas ir līdzīgas pirkstu nospiedumiem. Viņi demonstrē sava īpašnieka pēdu struktūras iezīmes. Pielāgojušies iepriekšējam saimniekam, cita bērna kājiņai nederēs. Un šis mazulis sāks izjust diskomfortu, būs kaprīzs un atteiksies staigāt. Pierašanas process pie apaviem kļūs grūtāks.
Cita cilvēka apavi var būt bīstami veselībai. It īpaši, ja iepriekšējam īpašniekam bija problēmas ar pēdu vai viņa vecāki nav labi rūpējušies par zābakiem, nemazgāja tos pietiekami rūpīgi.
Ne visi pediatri piekrīt iepriekš minētajiem punktiem. Tādējādi Dr. Komarovskis uzstāj, ka nav nekas slikts, ja bērns sandales vai zābakus “manto” no vecākā brāļa vai māsas. Vienīgais, kas jums nepieciešams, ir nodrošināt atbilstošu higiēnas līmeni: Rūpīgi nomazgājiet un apstrādājiet ziedotos apavus. Procedūras laikā jums jāpievērš īpaša uzmanība locītavām un šuvēm. Tieši tajos parasti uzkrājas un aktīvi vairojas mikroorganismi.
Ražotāji: kurus izvēlēties?
Zīmoli, kuriem jāpievērš uzmanība:
- Kotofejs;
- Rotaļīgs;
- Nordmanis;
- Kapika;
- ECCO;
- Vikings;
- Lassie.