Mūsdienās vīriešu un sieviešu vidū ir populāri dažādi fitnesa veidi. Lai trenētos ne tikai efektīvi, bet arī ērti, nepieciešams atbilstošs apģērbs: viegli sporta šorti, vienkrāsains T-krekls, galvas saite. Bet sporta garderobes galvenais elements ir apavi. Kvalitatīvas sporta kedas ne tikai ļaus ērti vingrot, bet arī pasargās no dažādām iespējamām traumām treniņu procesā.
Šajā rakstā mēs runāsim par to, kā izvēlēties sporta kurpes, kādiem parametriem jāatbilst šādām kedām un kuri ražotāji ražo augstas kvalitātes apavus.
Kā izvēlēties sporta kurpes fitnesam un kādiem parametriem tām jāatbilst?
Pirmā lieta, kam jāpievērš uzmanība, izvēloties sporta kedas, ir jūsu pēdas atbilstība. Kad trenējamies smagi un efektīvi, mēs daudz kustamies. Veicot aktīvas kustības ar kājām, jādomā ne tikai par rezultātu, bet arī par drošību, par to, kā nesavainoties.Tāpēc kvalitatīvas sporta kedas ir tās, kas stingri tur kāju. Šādiem apaviem jābūt garākiem par ielu modeļiem un ar stingru muguru.
Ieteicams iegādāties čības ar mežģīnēm, jo šādi modeļi tiek uzskatīti par uzticamākiem nekā tie, kuriem ir Velcro un cita veida stiprinājumi.
Kvalitatīvu sporta apavu zolei jābūt pēc iespējas izturīgākai un jāsastāv no vairākiem slāņiem. Tieši šie parametri palielina modeļa izturību.
Tāpat neaizmirstiet, ka jūsu kājām vajadzētu elpot katrā kurpē, arī fitnesa nodarbību laikā. Pievērsiet uzmanību tam, vai jūsu apavi slodzes laikā ļaus skābekli pieplūst jūsu kājām vai nē. Ieteicams izvēlēties čības, kas izgatavotas tikai no dabīgiem materiāliem, tieši tās, pateicoties to mikroporām, ļaus gaisam nokļūt pēdā. Viena no labākajām iespējām ir āda.
Amortizācija var atvieglot jūsu fitnesa rutīnu. Piemēram, skrienot, spiežoties nost no virsmas, kedu amortizējošā sistēma sniedz aktīvu palīdzību, tādējādi samazinot slodzes līmeni jūsu kājām. Ievainojumu risks ir ievērojami samazināts.
Sporta apavu zolītēm jābūt noņemamām, lai tās varētu viegli izņemt un nomainīt pret jaunu, kamēr pirmās pēc mazgāšanas žūst.
Labākie sporta apavu ražotāji
Viens no līderiem sporta apavu un apģērbu ražošanā ir vācu uzņēmums Adidas. Uzņēmums sāka masveida apģērbu un apavu ražošanu 1948. gadā un kopš tā laika ir kļuvis par lielāko piegādātāju pasaulē.
Nike ir lielākais apavu uzņēmums Amerikas Savienotajās Valstīs. Savas darbības sākumā uzņēmums ražoja sporta apavus tikai skrējējiem un tenisistiem.Taču laika gaitā zīmols paplašināja savu darbību jomu, jo īpaši attiecībā uz basketbolistiem.
Asics Corporation ir viena no vadošajām sporta apavu korporācijām Japānā. Uzņēmums savu darbību sāka tālajā 1949. gadā. Kopš tā laika līdz mūsdienām viņa ir uzturējusi zīmolu, kura produkti ir pazīstami visos planētas nostūros.
Puma savu biznesu sāka 1924. gadā. Tās dibinātājs bija Rūdolfs Daslers, kurš bija neprātīgi iemīlējies sportā. Starp citu, Rūdolfs Daslers bija Ādolfa Daslera brālis, kurš nodibināja iepriekš minēto Adidas korporāciju. Uzņēmums Puma ir būtiski ieguldījis starptautiskā sporta attīstībā, sadarbojoties ar milzīgu skaitu sporta zvaigžņu.
Ja nopietni nolemjat nodarboties ar sportu, jums jāsaprot, ka skriešanas apaviem, treniņiem sporta zālē un fitnesam ir lielas atšķirības. Lai laika gaitā neveidotos problēmas ar muskuļiem un locītavām, izmantojiet dažādus apavus dažādiem mērķiem, ņemot vērā visus iepriekš norādītos kritērijus.
0
