Kā izvēlēties pastaigu apavus?

Kvalitatīvi sporta apavi no pasaules zīmoliem, protams, nav lēti, taču nevajag taupīt uz savu veselību. Turklāt no sporta treniņiem un aktīvās atpūtas var gūt ne tikai labumus, bet arī prieku. Izmantojot pareizās firmas kedas, tas kļūst par viegli sasniedzamu mērķi. Tātad, kā jūs tos izvēlaties?

Prasības kvalitatīviem pastaigu apaviem

Pastaigas cienītāji vai sacīkšu soļošanas cienītāji labi apzinās nepareizi izvēlētu apavu sekas, tāpēc, pērkot, jāņem vērā galvenās prasības kedām:

• elastīga bieza zole, lai aizsargātu pēdas no ceļa nelīdzenumiem;
• augstākās kvalitātes zole ir trīsslāņu gumijas zole, protektoram nevajadzētu slīdēt;
• mīksts purngals un ciets papēdis, lai fiksētu kāju un novērstu izmežģījumu;
• elastīgi zoles materiāli, kas nodrošina labu triecienu absorbciju;
• labākie materiāli virsai ir tekstils un āda.

Kā izvēlēties atkarībā no pastaigas veida?

Tiem, kam patīk garas pastaigas pa pilsētu, labāk izvēlēties vieglus modeļus: ja pirmajās minūtēs kedu svars ir nemanāms, tad pēc pāris stundām liekie grami liks par sevi manīt caur nogurumu un diskomfortu. Šādu apavu mīkstie materiāli ļauj pēdai neizturēt pārmērīgu fiksāciju, un platā segmentētā zole nodrošina stabilitāti.

Ne visi soļošanas cienītāji ir ilgstošas, izmērītas slodzes cienītāji; daži dod priekšroku enerģiskākām kustībām intensīvas apmācības laikā. Šajā gadījumā ir piemērotas vieglas, mīkstas kedas, kas atbalsta apakšstilbu. Turklāt svarīgs faktors ir ventilējami apavu materiāli, jo pēdas pārkaršana treniņa laikā ir ārkārtīgi nevēlama.

Lauku pastaigai labāk dot priekšroku smagākam pārim ar biezām zolēm, kas ideāli aprīkoti ar smailēm, lai akmeņi, izciļņi un zari nesabojātu pastaigas iespaidu. Ūdensizturība ir viena no galvenajām prasībām šādām sporta apaviem..

Īpašu uzmanību ir pelnījusi apavu izvēle nūjošanai. Gofrēta, elastīga zole, kas nodrošina uzticamu saķeri un ūdensizturību, ir kritēriji šī jaunā ziemas sporta veida mīļotājiem.

Ar ko tiem vajadzētu atšķirties no skriešanas apaviem?

Dažādu veidu sporta apavu ražotāji ņem vērā ķermeņa stāvokli noteikta veida kustību laikā.

Skrienot apaviem jānodrošina pēdai kustību brīvība, bet ejot pēdai jābūt labi nostiprinātai.

Skrienot sportists noliecas uz priekšu, un ejot ķermeņa stāvoklis ir perpendikulārs ceļa segumam. Attiecīgi pēdas slodze tiek sadalīta atšķirīgi: skriešanas apavos amortizatori atrodas tuvāk purngalam, bet pastaigu pārī tie atrodas papēža zonā; Tie satur silikona gēlu, lai mīkstinātu nejaušus triecienus.

Svarīgs! Vizuāli “skrienošās” kedas izceļas ar augstām šņorēm, kas nostiprina potīti.

Atšķirības starp sievietēm un vīriešiem

Nopietniem kedu ražotājiem jāņem vērā sieviešu un vīriešu pēdu anatomiskās īpatnības. Kam jāpievērš uzmanība, izvēloties šos apavus:

• sievietes pēda aizmugurē ir šaurāka nekā vīrieša, tāpēc pēdējai sieviešu kedās jābūt šaurākai un drošāk jānostiprina pēda;
• sieviešu grūdiens no virsmas ir lēnāks un vājāks, tāpēc daiļā dzimuma modeļi ir mīkstāki;
• Sieviešu kedām ir palielināts amortizācija un mazāk blīvi amortizējoši ieliktņi, jo sievietes mēdz sver mazāk nekā vīrieši un tām ir mazāk attīstīti muskuļi.

Izvēloties apavus, jāņem vērā šie faktori, kā arī kedu materiāli un mērķis.

Kas jums vajadzētu izpētīt, pērkot?

Izvēloties kedas, vispirms jāpievērš uzmanība to izskatam:

• platas gofrētas zoles klātbūtne;
• uz zeķēm jābūt gumijas oderei, kas pasargā no atslāņošanās;
• Šuvju līnijām jābūt vienmērīgām un ciešām;
• uz apavu virsmas nav līmes traipu;
• tiem jābūt viegliem;
• uz papēža ir ražotāja logotips, uz mēles ir etiķete ar marķējumu.

Asai un spēcīgai sintētiskajai smaržai vajadzētu būt signālam atteikties no šādu apavu iegādes.

Virsas un zoles materiāls

Tai apavu augšdaļas daļai, kas saskaras ar zoli, jābūt no ādas. Vidējā un augšējā daļā ir sintētiski sieta ieliktņi labākai ventilācijai.Augstas kvalitātes sintētiskā materiāla priekšrocība ir tā izturība un izturība.

Tikai trīsslāņu zole, kas izgatavota no nodilumizturīgas gumijas, var nodrošināt lielisku triecienu absorbciju. Augstajam reljefam jāpārklājas pirkstgalam, un protektoram jāsniedzas uz papēža aizmuguri, lai nodrošinātu papildu stabilitāti.

Svarīgs! Protektora materiāls ir poraina gumija, nevis gumija!

Arkas balsts, šņores

Kājas balsts ir atbildīgs par pēdas komfortu apavos. Mēģinot uzvilkt, pievērsiet uzmanību: kāja ir neērta, kas nozīmē, ka jums jāizvēlas cits modelis ar "savu" arkas atbalstu. Ja jūs upurējat komfortu dizaina vai cenas dēļ, palielināsies plakanās pēdas attīstības risks.

Mežģīnes ir jāizvēlas plakanas, izgatavotas no sintētiska materiāla, jo tās labi nostiprina pēdu un nerodas vaļā.

Kā zināt, vai kedas ir izvēlētas pareizi?

Lai nepareizi izvēlēti sporta apavi neradītu veselības problēmas, dodoties iepirkties, jāievēro daži noteikumi:

• Ceļojumu uz čības veikalu labāk ieplānot vakarā: Šajā laikā kājas jau ir nedaudz palielinājušās un kļuvušas nedaudz nogurušas, lai jūs varētu novērtēt sajūtu treniņa vai ilgas pastaigas laikā.
• Jāizmēģina apavi ar aptuveni tādām pašām zeķēm, kurās trenēsies. Ja pastaigāsi pa veikalu jaunās kedas, kaut vai dažus metrus, sapratīsi, cik ērti tajās ir tavas kājas. Ja ir mazākais diskomforts, jums jāpārslēdzas uz citu modeli.

Svarīgs! Salieciet čības zoli - tai ātri jāatgriežas sākotnējā stāvoklī. Arī iespiedumam no pirksta, nospiežot uz pirksta, vajadzētu ātri iztaisnot. Ja tas nenotiek, labāk ir atteikties no pirkuma.

Labākie zīmoli

1. Vecākais sporta apavu ražotājs ir Reebok.Šo apavu kvalitāte nerada šaubas, ja vien tie ir iegādāti uzņēmuma veikalā.
2. Nike ir vēl viens vispāratzīts vārds. Uzņēmums sponsorē daudzus pasaules līmeņa sporta pasākumus. Izcila produktu kvalitāte un plašais klāsts jau sen ir novedis Nike pie vadošajiem sporta apavu ražotājiem.
3. Adidas var droši garantēt savu kedu kvalitāti un izturību. Šodien šis uzņēmums ir viens no līderiem sporta preču apavu tirgū.
4. Japānas sporta preču ražotājs Asics neatpaliek no saviem amerikāņu un vācu kolēģiem. Mūsdienu tirgū tas ir pārliecinoši iekļauts 5 labāko sporta zīmolu topā.