Garastāvokli nevar ārstēt ar tabletēm, mēs atbrīvojamies no blūza dažādos veidos: mūsu iecienītākais cienasts, pastaigas, tikšanās ar draugiem un, protams, skaistas drēbes. Pat ja jūtaties slikti, laba kleita var pacelt jūsu tonusu un likt pasmaidīt.
Vai apģērbs ietekmē jūsu garastāvokli? Fakts vai daiļliteratūra?
—
Noteikti taisnība! Ir pamanīts: ja vīrietis tikšanās reizei izvēlas lietišķu uzvalku, viņš neapzināti iztaisno muguru un savelk vēderu, sieviete šikā vakarkleitā un ar svinīgu frizūru biežāk smaida, pleci ir iztaisnoti, un viņas neatvairāma smaids ir pārsteidzošs.
Pat jūsu mīļākā blūze, kas pavadījusi neveiksmīgu randiņu vai piedzīvojusi nepatikšanas, kļūs par rūgtu atmiņu avotu. Labāk no tādām lietām atbrīvoties vienreiz un uz visiem laikiem, neatstājot tām iespēju pagulēt kumodes dziļumos.
Aplūkojot savu drēbju skapi, visas preces jāsadala četrās kaudzītēs:
- Mīļākais apģērbs, kas lieliski pieguļ un raisa pozitīvas emocijas. To vajadzētu novietot visredzamākajās vietās un regulāri lietot.
- Apģērbi, kas nez kāpēc neder. Ir vērts to ielikt koferī līdz labākiem laikiem vai atdot. Nav nepieciešams valkāt kaut ko tādu, kas izceļ figūras trūkumus vai atklāj vēdera krokas. Tādi brīži tikai pasliktina garastāvokli!
- Vecas drēbes, kas raisa mīļas un patīkamas emocijas. To var arī saglabāt kā piemiņu.
- Lietas, kas saistītas ar sliktām atmiņām – noliec malā! Izņemiet to no mājas uz visiem laikiem un aizmirstiet to. Kāds to sadedzina, kāds atdod, bet vislabākais veids ir atdot labdarībai, tas cels morāli un dos labestību cilvēkiem, kam tā nepieciešama.
Slikts garastāvoklis: pie vainas ir drēbes!
Katrai sievietei ir pazīstama situācija, kad pēkšņa zeķubikses kroka var sabojāt garastāvokli. Tāpēc somiņā noteikti jābūt rezerves zeķubiksēm.
Ir pierādīts, ka maigus džinsus izvēlas depresijas un melanholijas brīžos. Tāpēc varbūt labāk tos izmest un, neskatoties uz sliktu veselību, izvēlēties elegantāku variantu?
Apģērbs, kas neatbilst tavai figūrai, sabojā garastāvokli, jo atņem pārliecību par saviem spēkiem un skaistumu. Jebkurš sīkums saplēstas pogas formā var izraisīt negatīvismu, tāpēc jums ir jāizvēlas kvalitatīvi priekšmeti ar labu furnitūru. Visi cilvēki ir izgājuši cauri šādam stāvoklim, tāpēc jums ir savlaicīgi jānoķer negatīvais un jāizvairās no situācijas atkārtošanās.
Steidzami paceliet garastāvokli!
Lietainā laikā ir interesanti vērot, kā pa ielu iet cilvēki pelēkās vējjakās zem melniem lietussargiem, sarauc pieri un kurn. Tajā pašā laikā drosmīga meitene spilgti dzeltenā lietusmētelī un sarkanos gumijas zābakos smaidīs un izbaudīs lietu!
Papildus tam, ka jūsu drēbju skapī ir jābūt spilgtām krāsām, ir svarīgi atcerēties par apšaubāmiem ietaupījumiem. Lētas lietas ar izvirzītiem diegiem no neskaidra auduma mazina pašcieņu.Dārgi tērpi liek justies pašpietiekamai! Cilvēki jau sen ir pieraduši viens otru vērtēt pēc lietām.
Norādījumi, kā sevi uzmundrināt:
- Atbrīvojieties no drēbēm, kas saistītas ar negatīvismu.
- Valkājiet krāsainas drēbes.
- Dodiet priekšroku kvalitātei.
Diezgan izplatīts ir nepareizs uzskats, ka vecs T-krekls joprojām noderēs vasarnīcā vai remontdarbu laikā. Tā sakrājas veco lietu nogulsnes, kas nosēžas putekļainās kaudzēs skapja plauktos. Atbrīvojoties no atkritumiem, mēs atbrīvojam vietu tam, kas mums patiešām ir nepieciešams!
Jums nekad nevajadzētu baidīties izmest!
Kā neietekmēties no apģērba
Jums ir jābūt gudram par savu garderobi, izvēloties lietas ne tikai atbilstoši mūsdienu tendencēm. Apģērbam ir jārada estētisks baudījums, jāparāda individuāls stils un jārada nenoliedzama pārliecība par savām spējām. Mums ir jāģērbjas tā, lai, pirmkārt, mēs paši sev patiktu - tā mēs gūstam dzīvesprieka lādiņu, ko redz citi cilvēki.
Ieteicams veikt regulāras pārbaudes un izmest nevajadzīgās un novecojušas blūzes. Pēc tam jūs varat izveidot sarakstu un doties iepirkties. Garastāvoklis pacelsies garantēti!
Izvēlieties savu garderobi atbilstoši savam gara stāvoklim, nevis ķermenim.
Psihologi iesaka izvēlēties garderobi pēc pašsajūtas, nevis vecuma. Protams, 50 gadu vecumā nav nepieciešams pēkšņi mainīt savu izskatu un valkāt mini, taču atteikties no džemperiem ar mākslīgiem pleciem par labu moderniem jaciņiem ir diezgan laba ideja!
Apģērbam jāstrādā īpašnieces labā, nevis pret viņu!
Personīgās idejas par komfortu ir skaidri redzamas ārštata darbiniekiem. Ikviens zina, ka daži cilvēki strādā, neizejot no mājām.Daži no viņiem spēj efektīvi strādāt pidžamās, neaizejot tālu no dīvāna, savukārt citiem ir jāsavedas pilnīgā kārtībā, jāģērbjas biroja uzvalkā un tikai tad jāsāk strādāt savā birojā pie rakstāmgalda.
Ir obligāti jāsaprot, ka katram cilvēkam ir savs stils, vēlmes un vēlmes. Jums nevajadzētu akli sekot modei un pirkt pārāk dārgas lietas, kas neatbilst jūsu personībai. Gudra izvēle un rūpīga pieeja palīdzēs izveidot lielisku garderobi jebkuram gadījumam.
0
