Kā ģērbties piesātināti, lai pludmalē justos ērti?

Ķermeņa pozitivitāte pārņem pasauli. Tās skaistums ir tāds tas ļauj saskatīt skaistumu dabiskumā, un sievietei nav nekā dabiskāka par izliektām figūrām.

Taču vienmēr jāatceras, ka, ja tauku procentuālais daudzums sievietes ķermenī kļūst mazāks par 15–17%, tas novedīs pie hormonālās nelīdzsvarotības vai menopauzes. Tāpēc ir pienācis laiks sākt mīlēt sevi un beigt kaunēties par savu ķermeni. “Plusies” izskatās lieliski, īpaši tie, kas sākuši izprast savu izskatu un iemācījās to pareizi pasniegt caur labi izvēlētu apģērbu.

Noteikumi taukiem: ko drīkst vilkt pludmalē un ko nē

Bēg no pārdevēja, kas tev piedāvā gurnu platumu nomaskēt ar biksītēm ar svārkiem. It īpaši, ja apakšmala ir kroku vai ar viļņiem. Šis modelis ir ne tikai neslēps kilogramus, bet pievienos arī dažus liekus. Tas liks jums izskatīties neticami stulbai. Tas ir tā, it kā jūs mēģinātu atdarināt bērnudārza vecuma meitenes.Pēdējiem vienkārši patīk ģērbties peldkostīmos ar svārkiem. UN šīs drēbes piestāv tikai viņiem.

Tiem, kuri jau ir vismaz iestājušies vidusskolā, nevajadzētu ko tādu valkāt. Būtu labāk apstāties uz pagarināta peldkostīma. Pateicoties struktūras integritātei, tas var vizuāli samazināt apjomus. Un tas daudz uzticamāk paslēps celulītu cirkšņa zonā nekā lidojošie svārki ar viļņiem.

Svarīgs! Drapērijas, dekori, viļņi var atrasties peldkostīma apakšējā daļā tikai tad, ja pleci un krūtis ir daudz masīvāki nekā sēžamvieta un gurni. Tajā pašā laikā peldkostīmi nedrīkst būt izgatavoti no spilgti skāba materiāla. Pārmērīga bērnišķība neder, ja lieta satur dažus dekoratīvus vieglprātīgus elementus arī bez tā.

Arī Jums nevajadzētu peldēt pareo. Caurspīdīga šalle un arī slapja - ko tā var slēpt? Izņemot tavu skaistumu. Izmantojiet piederumu nevis sauļojoties vai peldoties, bet gan pa ceļam uz pludmali vai ejot pa to (piemēram, lai tiktu pie dzērienu stenda). Pārējā laikā noteikti novelc "apmetni". Jūs atnācāt sauļoties, nevis izlikties par Ziemassvētku eglīti, kas izkārta ar vītnēm un krāsainiem rotājumiem.

Vēl viens svarīgs punkts - pareo veids un tā piestiprināšanas vieta. Nepietiekama izvietošana ir izslēgta. Labāk ir piesiet šalli tieši virs jostasvietas. Uz krāsām attiecas universāli noteikumi:

• liels, atkārtoti atkārtots raksts, kas aptver tikai gurnus, palielinās rumpja apakšējo daļu;
• spilgtas lielas drukas vietā jāizvēlas maza;
• skābās nokrāsas nepalīdzēs izskatīties pievilcīgi.

Ar apaviem viss ir vienkārši: atstājiet platformu un papēžus tiem, kas ieradās pludmalē ar filmēšanas grupu. Tas ir, "spīdīgajiem" modeļiem. Reālajā dzīvē šādiem apaviem nav vietas piekrastes zonā. Tas ir neērti, izskatās nepiedienīgi, un tas nekādā gadījumā nepalīdz resnai sievietei citu priekšā parādīties vislabākajā veidā.

Maz ticams, ka viņi spēs novērtēt “plusa” mēģinājumu apavos staigāt pa drūpošām smiltīm vai akmeņiem, kas neguļ zem kājām, izņemot smieties.

UN nemēģiniet atrast glābiņu, karājot garās krelles. Jā, šādas rotaslietas nedaudz pagarina tavu figūru, taču jau pēc pirmās peldes tu no tām šķirsies, un pat atrodoties krastā tās īpaši nepalīdzēs. Tie nokritīs uz vēdera, kas jau tā ļoti slikti iedegas.

Svarīgs! Nemēģiniet kopēt plus modeļus no spīdīgiem modeļiem. Tikai uz papīra jūs varat izskatīties normāli pludmalē, valkājot grimu, garas krelles, papēžus vai peldkostīmu ar maziem volāniem ziediem. Pēdējie ir smilšu kolekcija. Tas pielīp pie dekora jau pēc pirmās peldes, turklāt neticami lielos daudzumos.

Kādos apģērbos var justies komfortabli resna sieviete?

Visbiežāk bailes izraisa izģērbšanās process. Plusos liekas, ka visi uz viņiem skatās. Mēģinājums paskaidrot, ka tas tā nav, ir laika izšķiešana. Labāk ir ieteikt rūpēties par savu ķermeni. UN jums jāsāk ar manikīru un matu noņemšanu.

Svarīgs! Šikā peldkostīmā, kas lieliski atbilst visiem kritērijiem, jūs nejutīsieties pārliecināti, ja nepievērsīsiet pienācīgu uzmanību jautājumam par atbrīvošanos no nevajadzīgiem matiem. Esiet piesardzīgs, pat ja valkājat viendaļīgu peldkostīmu ar tunikas augšdaļu.

Uz pārbarotas sievietes apģērbs neizskatīsies skaisti. Jā, ūdens procedūras modina lopisku apetīti, bet tukšā dūšā izskatāmies slaidākas. Tāpēc pirms pludmales apmeklējuma ierobežojiet patērēto pārtikas daudzumu.Nu, atpūtas laikā mēģiniet neļauties smagam ēdienam. Tas liks jums uzbriest — jūsu vēders uzbriest.

Īsa kleita vai gara?

Atbilde uz šo jautājumu atkarīgs no kāju garuma, to formas un defektu klātbūtnes: celulīts, strijas. Gara auguma sieviete ar taisnām kājām un nedaudz izteiktu apelsīna miziņu var viegli pielaikot īsu kleitu. Tas ir racionāli tāpēc, ka bieža šādu apģērbu valkāšana ļaus jūsu kājām ātrāk iedegties. Tāpēc pludmalē izskatīsies nedaudz labāk.

Kādas kurpes?

Pērciet pāri, kas ir plakans un bez volāniem, siksnām vai mežģīnēm pie potītēm. Šādi dekoratīvie elementi “nogriež” kāju. Flip-flops ar siksnu starp pirkstiem samazina jūsu pēdu izmēru.

Minimālismu nosaka ērtības. Vienkāršus apavus ir vieglāk kopt, to tīrīšana no smiltīm neaizņem daudz laika.

Ko vilkt galvā?

Ja esi ļoti bāla, tad jāsargā pleci, kakls, seja un dekoltē – tie vispirms apdeg. Šim nolūkam iegādājieties cepure ar platām malām. Un nebaidieties piešķirt sev vecumu ar šādu piederumu. Auduma cepure, kuras malas atrodas viļņos, nedod līdzīgu efektu.

Iedegušās un pārliecinātās jaunās briest meitenēm noteikti vajadzētu iegādāties fedora vai telbi. Modē un stilīgi, tāda lieta lieliski izskatās apaļīgiem cilvēkiem, ko nevar teikt par cepurēm. Vizieris nesaskan ne ar izliektas meitenes seju, ne figūru.

Svarīgs! Ilgstoša peldēšanās jūrā vai ezerā var sabojāt matus, tāpēc ir jēga tos saspraust.

Peldkostīma izvēles iezīmes

Noderīgas piezīmes un vadlīnijas:

1. Izvairieties no visa spīduma.
2. Nemēģiniet pielāgot savu izmēru ar viendaļīgu peldkostīmu, kas ir pārāk mazs.Šādam peldkostīmam padusēs, mugurā un apakšā parādīsies pārkares un izvirzītas krokas.
3. Ja vēlaties padarīt savu figūru graciozāku ar viendaļīgu peldkostīmu - palūdziet pārdevējam parādīt jums koriģējošus modeļus.
4. Izvēloties viendaļīgo peldkostīmu, skaties ne tikai uz modeļa piemērotību, bet arī uz krūšu stāvokli. Tam nevajadzētu izkrist no krūzēm vai pazust uz kopējā peldkostīma fona (apdruka apakšā var izspēlēt tik nežēlīgu joku).
5. Ja vēders skaidri izvirzās uz āru, tad jau tā lielās krūtis var droši palielināt ar apakšveļu. Tas vizuāli samazinās vēdera izvirzījumu.
6. V-veida krūštura stiprinājums padara plecus mazāk masīvus;
7. Lielai krūšutē ir nepieciešams papildu atbalsts, tāpēc izvēlieties iespēju ar iešūtām apakšstielēm.
8. Elastīga lente zem krūšu kurvja vai īpašs audums dekoltē zonā pilnībā neaizstāj vadu.
9. Ja atšķirība starp krūtīm un gurniem ir iespaidīga, tad Neupurējiet savu izskatu, lai ietaupītu naudu. Labāk pirkt divus dažādus peldkostīmus - ļaut augšai ietilpt vienā, bet apakšu ņemt no otrā - nekā parādīties biksēs, kas iegriežas sānos, un krūšturā, kas krīt nost vai iegremdējas augumā.
10. Peldkostīmi ar nokarenu dekoru izskatās interesanti, bet tikai tad, ja ja ejot ķermenis nedreb. Šajā gadījumā dekors tikai pasliktinās problēmu.
11. Vertikālie ieliktņi ir slaidinoši, bet tas neattiecas uz sieta ieliktņiem un šņorēm. Šādā peldkostīmā lieliski izskatīsies tikai stāvot, bet, apsēžoties, tavs ķermenis sāks parādīties cauri šķēlumiem un izskatīsies pēc desas.
12. Ir ļoti svarīgi arī doties iepirkties pēc peldkostīma bez pašiedeguma, lai gan daudzi žurnāli iesaka pretējo.Pierodiet redzēt sevi un mīlēt sevi tādu, kāds jūs esat, un nekaitēt savai ādai ar ļoti kaitīgiem - īpaši pastāvīgi lietojot - ķīmiskiem savienojumiem, kas, starp citu, slēpj jūsu krāsas tipu un neļauj pareizi noteikt atbilstoša apģērba krāsu palete.

Svarīgs! Sauļojieties biežāk, nevis "indējiet" sevi ar pašiedegumu. Ieradums redzēt sevi pludmalē sniedz pārliecību. Pašiedegums neko nedod, bet palēnina ādas pigmentācijas izmaiņu procesu zem saules.

Padomi jaunām liela izmēra meitenēm

Jūs varat viegli sagatavoties pludmales sezonai, sākot valkāt īsākas drēbes nekā parasti. Jūsu kājas iedegs, un līdz brīdim, kad parādīsieties peldkostīmā, jūs izskatīsities nedaudz slaidāka. Īpaši vietās, kas ir pakļautas saules gaismai.

Iedeguma tēma darbojas arī, izvēloties tērpu. Pirmo reizi paņemiet monokini ar atvērtiem sāniem. Tiklīdz uz ķermeņa parādās viegls iedegums, pārejiet uz pilnībā atvērtu peldkostīmu. Šī divpakāpju pieeja jautājuma risināšanai ļaus jums izskatīties daudz labāk bikini, nekā tad, ja jūs to uzreiz uzvilktu uz bāla ķermeņa.

Svarīgs! Neatsakieties no monokini idejas, jo sloksne, kas savieno augšējo un apakšējo daļu, neļaus jūsu vēderam iedegties. Patiesībā kuņģis iedegas neticami lēni, daudz lēnāk nekā sāni. Tāpēc, ja jūs nevilcināties un varat laicīgi pāriet uz atvērtu peldkostīmu, tad atšķirība starp nosegto vēdera daļu un tā atvērto laukumu būs minimāla.

Vēl viens interesants punkts ir dekorācijas. Vai jūs plānojat peldēt? Pēc tam noņemiet visas savas rotaslietas un rotaslietas. Iemesls: ūdenī visa šī greznība viegli noslīd. Pat gredzens, kas cieši pieguļ uz sauszemes, jūrā var noslīdēt no pirksta.Citiem vārdiem sakot, nav jācenšas ar rotaslietu palīdzību novērst citu uzmanību no savas figūras. Šis triks darbojas jebkur, bet ne pludmalē.

Ko valkāt vecākai dāmai

Tankini ar biksītēm un tuniku - ideāls variants, jo palīdz noslēpt ar vecumu saistītas nogulsnes uz vidukļa un nokarājošos vēdera muskuļus. Vienkārši pārliecinieties lai augšdaļa nebeidzas augšstilba platākajā vietā vai tieši virs tās. Galvassegai izvēlieties cepuri ar platām malām. Tās mala ne tikai harmonizējas ar apaļu seju, bet arī palīdz līdzsvarot visu figūru kopumā.

Kā ielas apģērbs nelieto šortus. Iemesls jāmeklē gurnu stāvumā. Ejot, tie berzēsies viens pret otru, izraisot bikšu kāju ložņu uz augšu. Un ne visu, bet tikai tā iekšējo daļu. Rezultāts būs šausmīgs kropļojums: gar ārējām malām šorti pieguļ normāli, bet gar iekšējām malām tie tiecas uz kājstarpi.

Šorti ir pilnībā nomaināmi viegla auduma pusgarās bikses. Jā, dažas apgrieztas bikses saīsina figūru un padara kājas īsas. Bet jūrā jūs noteikti staigāsit daudz, un svārkos un kleitā augšstilba iekšpuse nav aizsargāta. Pastāvīga augšstilbu berzēšana viens pret otru izraisīs kairinājumu. Lai no tā izvairītos, pārmaiņus starp apakšmalas un pusgarās bikses (mēģiniet pareizi izvēlēties pēdējo, tad augšanas samazināšanas efekts pazudīs pats par sevi).

Kā ģērbties pludmalē pēc 50 gadiem?

Dodoties uz kūrortu, ielieciet koferī šādas lietas (minimālais krājums):

• trapecveida tunika;
• plata augšdaļa;
• tankini;
• vieglas pusgarās bikses vai ķekatas;
• kleita, sarafānis ar mazām piedurknēm;
• pareo.

Jums nevajadzētu "aicināt" savā garderobē priekšmetus ar fliteriem, daudz izšuvumu vai milzu ziediem. Peldkostīmam noteikti jābūt ar minimālu dekoru, un tam jābūt vienkāršam. Drukāšana ir iespējama, bet tikai diskrēta. Dzīvnieku raksti, sarežģīta abstrakcija, incītis, karikatūras un daudzkrāsaini “zirņi” - tas viss jums neder.