Sporta apģērba izvēlei jāpieiet ar īpašu atbildību, jo no tā būs atkarīga treniņa kvalitāte un efektivitāte. Zeķubikses, legingi vai zeķubikses ir lieliska iespēja aktīviem sporta veidiem: Pilates, skriešanas, kardio treniņiem, fitnesam, jogai vai funkcionālajiem treniņiem. Neskatoties uz to ārējo līdzību, legingiem un zeķbiksēm ir vairākas atšķirības.
Atšķirībā no legingiem, zeķubikses var būt dažāda garuma – līdz celim, visā kājas garumā un pat šortu formā. Galvenā atšķirība ir materiāls, no kura izgatavots šāda veida apģērbs. Zeķubiksēm nav raksturīgi gaiši un spilgti toņi, visbiežāk tās ir melnas vai zilas.
Zeķubikses un to īpašības
Sieviešu un vīriešu zeķbiksēm ir šādas īpašības:
- ļauj ādai elpot;
- ir izcilas veiktspējas īpašības;
- slodzes laikā tie atbalsta kāju muskuļus un cīpslas;
- Tās izceļas ar savu daudzpusību, jo ir piemērotas jebkurām sporta aktivitātēm.
Lielākā daļa sportistu dod priekšroku šāda veida ekipējumam, jo zeķubikses ievērojami samazina traumu un saišu sastiepuma risku.
Kas ir zeķubikses
Zeķubikses ir legingi, kas paredzēti skriešanai un vieglatlētikas fitnesam. Tulkojumā no angļu valodas zeķubikses nozīmē “zeķubikses”, pēc izskata tās ir ļoti līdzīgas šim apģērba gabalam. Viņi pilnībā seko ķermeņa formai. Zeķubikses tiek izvēlētas atkarībā no laika apstākļiem (tās ir visu sezonu, izolētas un vēja necaurlaidīgas).
Ražotājs pirmajā vietā izvirza kvalitāti, tāpēc šis sporta aprīkojums ir izgatavots no elastīga trikotāžas auduma. Materiāla kompresijas īpašības ļauj justies ērti un viegli sportojot.
Kas ir unikāls zeķubiksēs kā sporta biksēs?
Zeķubikses kā sporta apģērba veids ir ideāli piemērotas ne tikai treniņiem, bet arī sporta sacensībām. Tas galvenokārt ir saistīts ar komfortu un ērtības. Zeķubikses neierobežo kustības un nerada diskomfortu vai nepatīkamas sajūtas. Gludas šuves un uzticami veidgabali neizspiež asinsvadus un neberzē kājas.
Kādas iespējas piemīt zeķubiksēm un kam tās paredzētas?
Zeķubikses mērķis ir:
- atbalstīt muguras lejasdaļas un kāju muskuļus garo distanču skriešanas laikā;
- palīdz atgūties pēc smagas fiziskās slodzes;
- ievērojami samazināt muskuļu sāpes;
- samazināt laktāta līmeni sportista asinīs;
- Placebo efekts ietekmē treniņu veiktspēju.
Tā kā zeķubikses samazina muskuļu tonusa spriedzi, tās ir ļoti svarīgas skrējējiem, sportistiem un tiem, kas vēlas dzīvot veselīgu dzīvesveidu.
Legingi un to īpašības
Legingi ir viens no apģērba elementiem, kas sievietes ir valdzinājušas ar savu daudzpusību un praktiskumu. Legingus var viegli kombinēt ar blūzēm, topiņiem un T-krekliem. Tie ir piemēroti sievietēm jebkurā vecuma kategorijā.
No ikdienas valkāšanas legingi vienmērīgi pārgāja sporta apģērbā. Legingu ziemas modeļi ir siltināti ar flīsu vai kažokādu, tāpēc tos bieži valkā zeķubikses vietā.
Kas ir legingi
Mūsdienu legingi ir izgatavoti no augstas kvalitātes sintētiskiem materiāliem, visbiežāk neilona vai likras. Neskatoties uz plānumu un vieglumu, tas ir ļoti izturīgs un uzticams audums.
Papildus sieviešu versijai ir arī megingi - vīriešu legingi, kurus sportisti valkā skriešanai vai spēka treniņiem.
Kas ir unikāls legingos kā sporta biksēs?
Legingi ir piemēroti jogai, fitnesam, vingrinājumiem uz simulatoriem. Profesionāli sportisti valkā tos zem galvenās formas, lai ziemā tie būtu silti.
Svarīgs treniņa aspekts ir materiāla elpojamība. Legingu audums ļauj ādai elpot, kas samazina svīšanu fizisko aktivitāšu laikā. Lielākajai daļai legingu modeļu nav šuvju, tāpēc treniņu laikā nav nobrāzumu.
Kādas iespējas ir legingiem un kam tie paredzēti?
Šāda veida sieviešu un vīriešu apģērbiem ir izcilas veiktspējas īpašības. Legingiem nav nepieciešama īpaša kopšana, tie viegli iztur ārējo faktoru ietekmi, un mazgāšanas laikā nesaraujas. Legingi ir ideāli piemēroti:
- ikdienas valkāšanai;
- aktīva laika pavadīšana ar ģimeni;
- sporta sacensības.
Legingi cieši pieguļ ķermenim un sniedz pilnīgu kustību brīvību.Pareizi izvēlēts izmērs ir galvenā komforta sastāvdaļa, tāpēc nav nepieciešams izvēlēties pārāk vaļīgus vai mazus modeļus. Nepareiza izvēles pieeja var radīt diskomfortu, valkājot šo apģērba gabalu.
Apmācības kvalitāte ir atkarīga no apģērba, tāpēc šiem nolūkiem izvēlieties tikai augstas kvalitātes produktus.
0
