Zinātnieki strādā, lai izstrādātu līdzekli pret reaktīvo aizkavēšanos, taču jau ir vienkāršs risinājums citam izplatītam ceļojuma diskomfortam: labs kompresijas zeķu pāris var palīdzēt novērst kāju pietūkumu, ko izraisa slikta asinsrite.
Labākās kompresijas zeķes vīriešiem nodrošina vajadzīgo spiedienu, nejūtoties pārāk cieši, un vairākas funkcijas palīdzēs jums izvēlēties pareizo pāri, kas atbilst jūsu vajadzībām.
Kas jāņem vērā, pērkot kompresijas zeķes
Pirmkārt, jums ir jānosaka, kāda kompresijas pakāpe jums ir nepieciešama. Kompresijas zeķēm ir dažādi spiediena rādītāji, kas norāda kompresijas pakāpi. Visizplatītākais rādījums ir mērens spiediens, 15 līdz 20 dzīvsudraba staba milimetri (mmHg), taču ir atšķirības no zema līdz augstam.
Lielākajai daļai cilvēku, tostarp skrējējiem un tiem, kuriem nav veselības traucējumu, ārsti iesaka sākt ar zemāko kompresijas līmeni un virzīties uz augšu, tāpēc vispirms ieteicams apsvērt zeķes ar kompresijas spiedienu no 8 līdz 15 mmHg. Art.
Pērkot zeķes, meklējiet gradienta kompresijas zeķes. Tas nodrošina kontrolētu spiedienu uz potīti, kas pakāpeniski atbrīvo kāju, kas stimulē asins plūsmu un cirkulāciju kājā un novērš potītes pietūkumu.
Jūs arī vēlēsities pievērst uzmanību piemērotībai un garumam, kas svārstās no garuma līdz potītēm līdz virs ceļgaliem. Ir arī zeķes, kas paredzētas platākiem ikriem, un modeļi ar atbalstošām aprocēm vai triecienu absorbējošām zolēm. Turklāt daudzas kompresijas zeķes ir izgatavotas no mitrumu uzsūcošiem audumiem, kas ir laba izvēle sportistiem.
Kompresijas zeķes, ko iesaka eksperti Jobst
Spiediens: 15-20 mm Hg. st.| Izmēri: S-XL. Materiāls: 80% neilons, 20% spandekss. Viņiem ir mērena kompresija, un visbiežāk ārsti iesaka sākt ar tiem. Elpandeksa zeķēm ir gradienta kompresija un pastiprināts papēdis. Jūs varat izvēlēties no melnas un bēšas krāsas.
Physix Gear sporta kompresijas zeķes
Klienti visā pasaulē šīm kompresijas zeķēm ir piešķīruši vairāk nekā 47 000 perfektu piecu zvaigžņu vērtējumu. Izgatavotas no neilona un spandeksa maisījuma, zeķes ir gan elpojošas, gan mitrumu izvadošas. No ceļgala līdz potītei tiem ir gradienta kompresijas un fiksējošas aproces, lai novērstu to noslīdēšanu uz leju. Turklāt šīs kompresijas zeķes ir pieejamas duci krāsu.
Yeung kompresijas zeķes ar vara diegiem
Šīs kokvilnas spandeksa potīšu zeķes ir izgatavotas arī no vara šķiedras, kas, kā liecina daži pētījumi, var palīdzēt cīnīties pret smaku svīšanas laikā. Zeķēm ir gradienta kompresijas zonas un mīksta zole, lai saglabātu komfortu. Tie ir arī mitrumu uzsūcoši un saņēmuši vairāk nekā 2200 piecu zvaigžņu vērtējumus pasaules tiešsaistes tirgos.
Merino vilnas zeķes ar paaugstinātu kompresiju
Šīs kompresijas zeķes ir izgatavotas no merino vilnas un viskozes maisījuma, kas iegūts no bambusa, neilona un spandeksa, lai nodrošinātu ērtu, elastīgu piegulšanu un uzlabotu temperatūras regulēšanu. Zeķēm ir četras gradienta kompresijas zonas, un tās nodrošina arī aizsardzību pret smaku un mitrumu.
Copperjoint vieglas kompresijas kokvilnas zeķes
Elpojošas kokvilnas-poliestera kompresijas zeķes izskatās kā standarta zeķes, taču tām ir gradienta, mīksta kompresija. Tie ir saņēmuši vairāk nekā 1500 piecu zvaigžņu atsauksmes Eiropas tiešsaistes tirgos, un tie ir pieejami vairākos neitrālos toņos un drukas kombinācijās.
0
