Katram cilvēkam miegs ir svarīga dzīves sastāvdaļa. Tāpēc tam vajadzētu būt ērtam, jo no rīta jums jābūt jautram un enerģijas pilnam. Tomēr ir cilvēki, kuri dod priekšroku gulēt zeķēs, nedomājot, ka to nevajadzētu darīt. Kāpēc ir kaitīgi gulēt zeķēs?
Kāpēc nevajadzētu gulēt zeķēs
Pirmais iemesls, kāpēc jums nevajadzētu iet gulēt šādi, ir estētika. Zeķes ir paredzēta, lai ērti valkātu apavus un uzturētu kājas siltas dienas laikā. Tie ir paredzēti valkāšanai dienas laikā, bet ne gulēšanai.
Turklāt līdz darba dienas beigām kājas kļūst ļoti pietūkušas, un uz produkta esošā elastība var radīt lielu spiedienu uz asinsvadiem. Tas novedīs pie traucētas asinsrites. Vēl viens iemesls, kāpēc nav ieteicams šādi iet gulēt, ir miega traucējumi. Cilvēks naktī var neapzināti mēģināt atmaskot kājas, kas traucēs miegu.
Aizmigt zeķēs iespējams tikai atsevišķos gadījumos ar ārsta ieteikumu un individuālajām īpašībām.Naktīs jāvalkā tīras, mīkstas un vaļīgas zeķes, lai izvairītos no diskomforta.
Kā tas ietekmē veselību?
Katram cilvēkam ir savi ieradumi, no kuriem ne visi vēlas šķirties. Tomēr ne visi zina iespējamās negatīvās sekas pēc naktsveļa izvēles.
Svarīgs! Speciālisti uzskata, ka zeķēs aizmigt ir kaitīgi tikai tāpēc, ka miega laikā stipri svīst kājas.
Šis ieradums var negatīvi ietekmēt cilvēka veselību. Sekas ir:
- Infekcijas slimības.
- Asinsrites pasliktināšanās, kas izraisa stagnāciju.
- Pēdas neatpūšas un neelpo gaisu.
- Nepatīkamas smakas veidošanās sliktas ventilācijas dēļ.
Lai izvairītos no šādām problēmām, jums rūpīgi jāizvēlas lietas gulēšanai. Ja katru dienu pirms gulētiešanas mazgājat kājas un valkājat tīras, vaļīgas drēbes no dabīgiem materiāliem, pastāv iespēja novērst negatīvās sekas.
Dodiet priekšroku izstrādājumiem, kas izgatavoti no kokvilnas auduma. Varat arī izvēlēties zeķes, kas paredzētas ilgiem lidojumiem un ceļojumiem. Šādas lietas ļauj ādai elpot un nerada diskomfortu miega laikā.
Zīmes
Senie romieši apbedīšanas laikā valkāja tikai zeķes. Ikdienā tos nebija iespējams valkāt, jo tas paredzēja sliktas ziņas vai nāvi. Tatāru-mongoļu vidū šādā produktā gulēja tikai nodevēji un nodevēji. Tāpat tiek uzskatīts, ka, ja jūs tajās gulēsit, tas novedīs pie strīda ar mīļajiem.
Zeķes ir ērts garderobes priekšmets, ko ikdienā izmanto gan vīrieši, gan sievietes. Tomēr ārsti neiesaka tajos gulēt, jo tas var izraisīt veselības pasliktināšanos. Tāpēc, lai aizsargātu savu miegu un veselību, saprātīgi izvēlieties naktsveļu.
0
Kāda ir estētika gultā?! Kas uzrakstīja šo ****?
Kāda ir estētika gultā?! Kurš šīs muļķības rakstīja?!
Guļu kokvilnas zeķēs, brīvās no elastīgajām saitēm, pa nakti salst kājas, bet tā jūtos silti un ērti.
Kā sasildīt kājas, ja tās ir aukstas arī pirms gulētiešanas
Ja naktī krampji kājās, pat ārsti iesaka gulēt dabīgās vilnas zeķēs.Pamēģināju uz sevis, krampji apstājās.
Piemēram, ārsts man stingri lika gulēt vilnas zeķēs (hronisks pielonefrīts..)
Izlasīju tavu rakstu un pat biju neizpratnē, lai gan cilvēks nav aizdomīgs. Un kurš tur aizdomīgs..))))))
Autore piezvanīja zvanus, neieskatoties kalendārā... Rets cilvēks pēc 60 vai pat 50 gadiem, kurš nelieto zeķes gulēšanai. Autors vēl jauns un karsts!
Tieši vakar bija raksts par priekšrocībām, ko sniedz gulēšana zeķēs))))) jums ir nepieciešams ērti gulēt, un, ja ir ērti un patīkami gulēt zeķēs, tad tas ir jādara. Protams, tīrā, dabīgā un bez gumijām.
Mana atbilde ir vienkārša: Tatjana, Lidija un Jeļena guliet tik ērti un omulīgi, cik vēlaties un neklausieties pseido ekspertu muļķībās, un stingri iesakiet blakus guļošajam vīrietim, jo siltās kājas veicina labāku asinsriti, un asinis neaizmirst apmeklēt īstās sasildīto vīriešu vietas. Vectēvs Nikolajs
Cilvēki guļ zeķēs:
1) kad viņi ir slimi;
2) kad mājās ir auksts un no šī aukstuma nav iespējams aizmigt.
Viss pārējais ir pilnīgas muļķības! Vecmāmiņas, kas tic zīmēm, vispirms iesaka ierīvēt kājas ar sildošu ziedi vai sausām sinepēm un uzvilkt siltas zeķes! Siltums kājās uzlabo asinsriti, novēršot sastrēgumus, bet nekādā veidā netraucē, un par to runā ārsti. Stingra elastīgā saite noteikti kaitē asinsritei gan dienā, gan naktī, taču par to maz tiek domāts, kamēr nekas nesāp un nav varikozu vēnu. Senajā Romā zeķes nenēsāja, tad nekā tāda nebija, papētiet arhīvus! Starp citu, vācu apģērbu katalogos visur ir uzrādītas zeķes gulēšanai, un vācieši ir gudri un praktiski cilvēki, domāju, ka viņi neieteiks bezjēdzīgas lietas!
Diemžēl datorā bieži parādās savstarpēji izslēdzoši padomi. Kam klausīties un kam ticēt? Es klausos savā ķermenī: man ir auksti pēdas - es izolēju sevi, kamēr elastīgās lentes nespiež manas kājas, un veikalos ir nopērkamas šādas zeķes (ar vāju gumiju) ...
Ikviens, kam patīk gulēt zeķēs, guļ. Bez gumijas uz potītes, lai nespiež.
Kad rudenī ir auksti gulēt vasarnīcā, es guļu siltās vilnas zeķēs, kuras izmantoju tikai gulēšanai. Pirms gulētiešanas noteikti nomazgājiet kājas.
Vai tu vari gulēt jakā?
Un kaķēns kož man kājās, mani glābj tikai zeķes!
Cilvēki! Jūs visi esat gudri un gudri! Ir patīkami lasīt jūsu atsauksmes. “Apspiedošā” Irina! Nu ko tu klausies! Bērnudārzs. Pilnīga nenobriedums. Nav loģikas, nav pieredzes. Pilnīgi visiem ir taisnība (savā ziņā pat autoram), proti: veselība, komforts un veselais saprāts, un klausieties savā ķermenī. Un viss pārējais ir muļķības. Protams, jums nav jāguļ "gumijas zābakos". Kad tev ir smadzenes, bet kājas aukstas. Un, ja es ziemā eju gulēt savā dzīvoklī (jo šeit var būt +13 - pateicoties mājoklim un komunālajiem pakalpojumiem) gultā bez zeķēm, es vienkārši muļķīgi vispār neguļu. Un tā – 2 minūtes un – pilnīgs miers. Nu, kurš normāls cilvēks dotu priekšroku sāpīgam bezmiegam visas nakts garumā, nevis pienācīgai atpūtai? Autors nav tikai “jauns un karsts”, un dzīve viņu vēl nav pievīlusi. Jums ir jābūt nedaudz pamata loģikas un gudrības, nevis jāmāca dzīvot tiem, kas jau zina, kā dzīvot. Un algu nostrādā gudri, nevis no skriešanas – pret sienu. Tas ir ok. Viņš izlasa visus mūsu komentārus un, zem cita segvārda, citā vietā uzrakstīs “zinātniski pamatotu” rakstu par to, cik lietderīgi pēc 40 un ar dažādām “slimībām” gulēt kokvilnas un vilnas zeķēs un neklausīties stulbos padomos. . Mācieties dzīvot, Valentīna. Ir pienācis laiks, tiešām! Un nebrīnieties par šo muļķību un veselā saprāta "datora" misu. Un nē - kā atkritumu izgāztuvē, gaļas mašīnā vai Maļiševā - ko viņi tur iemet, tas no turienes izkrīt. Viss pēc kārtas – gan labi, gan vienalga. Izklaidējieties – iemācieties filtrēt.
Kāds stulbums! Un veci cilvēki guļ zeķēs.Starp citu, arī zeķes ir dažādas un domāju, ka neviens neies gulēt staigājošās zeķēs.