Garastāvokli paaugstina ne tikai ziedi – to var darīt arī krāsas. Izvēloties apģērbu un aksesuārus, cilvēki ne vienmēr analizē krāsu ietekmi uz savu noskaņojumu un dzīvi kopumā. Pēc psihologu domām, cilvēka tieksme pēc noteiktiem toņiem liecina par viņa kaislībām, vaļaspriekiem un rakstura iezīmēm. Turklāt krāsas var ietekmēt cilvēku psiholoģisko, fizisko un emocionālo stāvokli. Ir krāsas, kas pacilā, nomierina vai izraisa nogurumu vai kairinājumu. Krāsu terapija pēta krāsu ietekmi uz cilvēkiem. Šī ir sena, austrumu mācība. Pirms gadsimtiem austrumu dziednieki izmantoja krāsas slimību ārstēšanai.
Rudens krāsas - nosaukumi, rudens krāsu palete
Mūsdienās bieži var dzirdēt populāro izteicienu “noskaņojuma krāsa ir rudens”. Tas nozīmē nogurumu, melanholiju, garastāvokļa trūkumu. Rudens krāsu nosaukums bieži tiek saistīts ar blūzu, daba izbalo, lapas krīt. Patiesībā rudens krāsas var dot daudz laba:
- apelsīns krāsa.Spilgtā nokrāsa ir saistīta ne tikai ar kritušām lapām, bet arī ar sauli. Oranžas drēbes var atjaunot garastāvokli pēc smaga darba un piepildīt jūsu māju ar siltumu un komfortu. Šī krāsa, gluži pretēji, cīnās ar depresiju, blūzu, bailēm un trauksmi. Tas mazina nogurumu un blūzu.
- Brūni toņi. Tie raksturo stabilitāti, palīdz organizēt dzīvi un stabili stāv uz kājām. Tumšas krāsas ieskauj jūs ar siltumu un komfortu, gaišās krāsas aizsargā jūs no ārpasaules. Kad ir pārāk daudz brūnas krāsas, veidojas melanholiskas noskaņas.
- Dzeltens. Cilvēks, kura garderobē dominē dzeltenie toņi, neapzināti pārņem šī ēnas enerģiju. Radošas personas ir piepildītas ar iedvesmu un uzmundrinājumu no dzeltenām drēbēm. Tonis arī palīdz uzlabot atmiņu, attīsta uzmanību un uzlabo garastāvokli. Psihologi iesaka apņemt sevi ar dzeltenām lietām tiem, kas gaida globālas pārmaiņas. Piemēram, uzsākot jaunu darbu, iestājoties augstskolā. Lietas dos jums pārliecību un palīdzēs vieglāk uztvert jaunu informāciju.
Kā izrādās, rudens krāsas nenes neko negatīvu. Gluži pretēji, viņi spēj palīdzēt, atbalstīt un nomierināt cilvēku.
Krāsu terapija apģērbā - krāsas, kas uzlabo garastāvokli, krāsu nozīmi
Papildus rudens nokrāsām ir arī daudzas citas krāsas, kurām ir īpaša nozīme. Jāņem vērā, ka katrai personai ir atšķirīga vienas krāsas uztvere. Piemēram, daži cilvēki nevar paciest sarkanos toņus. Citi, gluži pretēji, ieskauj sevi ar šo krāsu. Krāsu terapija ir sarežģīta zinātne, kuras pamatā ir psiholoģija, dažādas mācības, pētījumi un novērojumi. Kā noteiktas krāsas ietekmē cilvēka dzīvi?
- violets. Palīdz mazināt spriedzi, nervu pārmērīgu uzbudinājumu un trauksmi.Violetas drēbes var dot pārliecību, izkļūt no radošās krīzes un sajust psiholoģisku spēku. Cilvēkiem, kas cieš no migrēnas un limfātiskām slimībām, ieteicams valkāt purpursarkanas krāsas apģērbu. Šī krāsa ir intuīcijas stimulators.
- Zaļš. Izsauc mieru un klusumu. Tas ir jaunības, svaiguma, pavasara nokrāsa. Tas pozitīvi ietekmē koncentrēšanos, atjauno redzi un psihoemocionālo stāvokli. Ir svarīgi ņemt vērā, ka tumši zaļā krāsa var izraisīt depresiju vai neapmierinātības sajūtu ar dzīvi.
- Zils. Piemērots cilvēkiem, kuri bieži par kaut ko šaubās. Austrumu valstīs to saista ar mieru un patiesību. Zilie toņi palīdz aizdzīt tukšas domas un rūpes. Saskaņā ar pētījumiem zilas drēbes valkā cilvēki, kuri ir pārliecināti par kājām, ir stabili un ir pārliecināti par sevi. Zilie tērpi palīdz uzlabot uzmanību. Psihologi iesaka izvēlēties šo apģērba krāsu, lai dotos uz interviju, nokārtotu diplomu un citus svarīgus notikumus.
- sarkans. Ir zināms, ka spilgti sarkanie toņi var izraisīt garīgu uzbudinājumu, muskuļu darbība tiek aktivizēta, skatoties uz sarkano krāsu. No vienas puses, ķermenis atdzīvojas. Bet pārāk daudz sarkanā var izraisīt nogurumu un uzbudinājumu.
Nav iespējams viennozīmīgi pateikt, kā šī vai cita krāsa ietekmēs konkrēto personu. Ir daudzas funkcijas, kas var mainīt toņu uztveri. Psihe ir individuāla un daudzpusīga, bet senā krāsu terapijas zinātne turpina attīstīties un atklāt jaunas identitātes starp cilvēku un krāsu.
0
