Sporta zālē notiekošais karš par muskuļu spēku un ķermeņa skaistumu ne vienmēr ir bez upuriem. Ja runājam par rokām, tad uz sporta altāra parasti tiek sūtīts plaukstu maigums un rokas saišu veselība. Un viss tāpēc, ka lielākā daļa sporta inventāra ir no metāla, ar kuru saskare mūsu ādai nav īpaši patīkama, turklāt paslīdēs nosvīdušas rokas. Un vienīgā saprātīgā metode, kā mazināt triecienu un uzlabot saķeri, ir iegādāties kvalitatīvus fitnesa cimdus.
Priekš kam tās vajadzīgas
Uz apmācību orientēti modeļi labvēlīgi atšķiras no citiem cimdu variantiem, pateicoties izturīgiem ieliktņiem plaukstu un pirkstu pirmās falangas līmenī. Tie ir nepieciešami, lai:
- saglabāt roku ādu neskartu;
- pagarināt produktu kalpošanas laiku;
- palielināt saķeri ar aprīkojumu.
Svarīgs! Rokas aizmugure nesaskaras ar šāviņiem. Tāpēc kvalitatīva cimda daļa, kas to pārklāj, ir izgatavota no viegliem materiāliem, kas netraucē ventilāciju.
Bet ar to šādu noderīgu produktu funkcijas nebeidzas, jo papildus tam, ka tie novērš klepus parādīšanos, tie arī nofiksē roku pareizā stāvoklī. Un tas nozīmē:
- palielināts saķeres spēks;
- palielinot šāviņa fiksācijas uzticamību plaukstā;
- samazinot saišu traumu risku.
Pateicoties šīm sporta cimdu īpašībām, sportists var droši palielināt treniņa ilgumu un intensitāti.
Šķirnes
Atkarībā no sagatavotības līmeņa un apmācības intensitātes varat izvēlēties vienu no šīm iespējām:
- gumijas plaukstu paliktņi - spilventiņi, kas tiek fiksēti uz pirkstiem vai plaukstas aizmugurē, aizsargājot tikai pirmo falangu un pirkstu zonu;
- amatieru cimdi - pasargā plaukstu no mehāniskiem bojājumiem un neļauj tai noslīdēt no ekipējuma, bet nesamazina slodzi uz rokām;
- profesionāli - ar triecienu absorbējošiem paliktņiem, kas mīkstina stieņa spiedienu uz mīkstajiem audiem;
- atlētisks - aprīkots ar plaukstas fiksatoru sistēmu, kas samazina traumu risku, strādājot ar lielu svaru.
Tā kā šīs šķirnes ļoti atšķiras pēc cenas, jūs varat izvairīties no nevajadzīgas naudas izšķiešanas, tikai izvēloties modeļus atbilstoši apmācības daudzumam un kvalitātei. Labākais risinājums ir iegādāties produktus ar aizsardzību, kas ir par vienu līmeni augstāka nekā prasīts. Tas nozīmē, ka, pirmo reizi apmeklējot sporta zāli, labāk ir izmantot amatieru fitnesa cimdus, nevis lētākus plaukstdatorus.
Kāpēc fitnesa cimdiem ir cilpas?
Šis papildinājums galvenokārt ir modeļos, kuriem nav stiprinājumu.Cimdus ar Velcro ir viegli un ērti noņemt, bet modeļus, kas tiek uzvilkti parastajā veidā, nefiksējot to uz plaukstas locītavas, ir ļoti problemātiski novilkt pēc treniņa. Tam ir paredzētas šīs cilpas. Tos pavelkot, cimdu būs daudz vieglāk noņemt no sasvīdušās rokas.
0
